• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Kilo vermeli, nasil yapmali?

Anne37

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
Katılım
1 Ocak 2017
Mesajlar
20
Emoji Skoru
4
Puanlar
1
Yaş
31
Iyi aksamlar arkadaslar. Dogum yapali 11 ay oldu ve 15 kilo uzerime yapisti spor yapiyorum ve yememe icmeme dikkat ediyorum. Gene veremiyorum gene veremiyorum ne yapmali?
 
zayıflama hapları kullanabilirisiniz. Tabi doğru kullanım yapmazsanız sağlığınıza geçici olarak zarar verir.
 
Iyi aksamlar arkadaslar. Dogum yapali 11 ay oldu ve 15 kilo uzerime yapisti spor yapiyorum ve yememe icmeme dikkat ediyorum. Gene veremiyorum gene veremiyorum ne yapmali?
Şifa orucu tutmalısın bence
 
İnternet de yazıyor okumalısın ama dayana bilir misin bilmiyorum. Her gece uyumadan yarım saat önce 3 kaşık yoğurt 1 çay kaşığı pul biber yarım limon suyunu karıştırıp yiyin. İki hafta boyunca işe yarayacaktır.
 
ben emziriyorum yapicaktim doktora danistim onermedi
 
Günde 6 bin adım atın. Adımmatik ile. ❤️
 
Bir Haftada Dört Kilo Nasıl Verilir?
Bir hafta içerisinde hızlı kilo vermek istiyorsanız diyete girmemeniz gerekir. Bu işin birinci sırrı su içmekten gelir. Çünkü su vücuttaki ödemi yok etmektedir. Gün içinde iki buçuk litre su tüketmeniz gerekir. 11 yıldır sağlık programı hazırlayıp sunan deneyimli sunucu Meltem Şarkışlalı güzellik, bakım, sağlık ve estetik konularında merak edilen soruları Kadınlar Kulübü TV için yanıtlıyor.
Sevgili Kadınlar Kulübü üyeleri sizler için açtığımız Kadınlar Kulübü TV'ye video izleme desteğinizi bekliyoruz.
https://www.kadinlarkulubu.tv/
 
Back
X