• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

***KİLODA 3'LÜ HANELERİ GÖRENLER***

Selammm kızlar.... 46 yaşında menopoza girmeden son çıkışta kilo vermeye çalışan bir abla hatta bir teyzeye ne dersiniz istermisiniz:) bende o malum 100 küsür kilolardan sıkıldım tam bir ay bir gün önce başladım diyete sıkı durun 8 kilo verdim:) kabul ederseniz bende varım...
 
Selammm kızlar.... 46 yaşında menopoza girmeden son çıkışta kilo vermeye çalışan bir abla hatta bir teyzeye ne dersiniz istermisiniz:) bende o malum 100 küsür kilolardan sıkıldım tam bir ay bir gün önce başladım diyete sıkı durun 8 kilo verdim:) kabul ederseniz bende varım...
hoşgeldin ablam ben kendi kendime başladım kendimi motive etmeye bir yandan da bebek de istiyorum ama kendimi çok saldım hata ettim ama artık dur dedim beraber destek olalım birbirimizi o zaman haftalık kilo durumumuzu yazalım sen şuan kaçsın tam ablam bir ayda mı 8 kilo verdin?
 
107 kilo idim.... şükürler olsun 99 kiloyum Şimdilerde...tam bir ayda verdim tatlım... spor yok gibi henüz....
vallaha ablam çok iyi vermişsin daha ne olsun neler yaptın ben kpss 'ye çalışıyordum sınavıma bir ay kaldı ders çalışıyorum ya bir sürü aksaklıklar oldu annem rahatsızlandı kaynatam rahatsızlandı hepsiyle ilgilenmek zorundaydık görevimiz tabii ama zaman da geçti bilmiyorum artık nasip artık :( ama evde oturmaktan ve de stresten kendimi tatlıya vermekten aldım aldım bir de tartıya çıktım ki kilo olmuş 101 :(
sen neler yaptın ablam
 
hoşgeldin ablam ben kendi kendime başladım kendimi motive etmeye bir yandan da bebek de istiyorum ama kendimi çok saldım hata ettim ama artık dur dedim beraber destek olalım birbirimizi o zaman haftalık kilo durumumuzu yazalım sen şuan kaçsın tam ablam bir ayda mı 8 kilo verdin?
özel menü yok. sıkılıyorum haşlanmış şeylerden.. su içiyorum 3 litre
 
ah o su içme var ya bazen bir bardak bile içmediğimi bilirim su içmem şart
 
su içiyorum. protein ağırlıklı genelde salata... kapuska ıspanak sebze yanında yoğurt. öğlen okulda tavuklu salata. akşam ne pişirdiysem sebzeyse yoğurtla filan...köfte balık... 7 den sonra sadece su ve aç uyumaya dikkat ediyorum...
 
su içiyorum. protein ağırlıklı genelde salata... kapuska ıspanak sebze yanında yoğurt. öğlen okulda tavuklu salata. akşam ne pişirdiysem sebzeyse yoğurtla filan...köfte balık... 7 den sonra sadece su ve aç uyumaya dikkat ediyorum...
çok iyi ablam ben de dur bir su içeyim su demişken :)
 
zamanın çok daha ama önce ver kiloları... Bak ben bir sabah kalktım yemiycem dedim öyle tuttu. kafada düşündükçe arıza yapıyo.. bence sende öyle yap çok büyütme... gerçi ben gün içinde çalıştığım için zaman geçiyo...
 
zamanın çok daha ama önce ver kiloları... Bak ben bir sabah kalktım yemiycem dedim öyle tuttu. kafada düşündükçe arıza yapıyo.. bence sende öyle yap çok büyütme... gerçi ben gün içinde çalıştığım için zaman geçiyo...
ahh ahh benim de çalıştığım zamanlar hayırlısıyla gelir mi atanamadım hayırlısı ama pes etmeyeceğim :(
 
Bu benim kilo konusunda 2. konum mu 3. mü bilemiyorum ama bir baktım bugün kiloma 3lü haneler aman aman dedim ben kendime ne yapıyorum dün de doktora gittim adet düzensizliğim başladı dedim bebek de istiyoruz 2 yıldır ama evde otur otur kendime en büyük kötülüğü yapıyorum...
Kendimi kendim kontrol etmezsem ve de kafada bu iş bitmezse nasıl kilo verilecek?
birkaç arkadaşın konusunu takip ediyordum ama orada da bazı aksilikler oldu yarıda bıraktım bugünden itibaren 70 leri görene kadar bu iş devam edecek böyle tabii hamiş kalınmaz bu kadar kilo varken ..
Birbirimize destek olalım hep çevremizdekilere ne güzel giyiniyorlar derken neden biz kendimizi düzeltmiyoruz onlardan fazlalarımız var da ondan istediğimizi giyemiyoruz ahh bu kafam
83 kilolardan memnun değilim diye yazarken şimdi de 100 olmuşuz hadi bakalım
Ben de 70'li kilolardayken, üf püf çok kiloluyum dedim dedim 91'i gördüm :KK51:
Kendime o kadar kızgınım ki... Bu sefer elimizdekilerin kıymetini bilerek, şukrederek basaralim inşallah. Kolay gelsin kızlar:KK19:
 
Ben de 70'li kilolardayken, üf püf çok kiloluyum dedim dedim 91'i gördüm :KK51:
Kendime o kadar kızgınım ki... Bu sefer elimizdekilerin kıymetini bilerek, şukrederek basaralim inşallah. Kolay gelsin kızlar:KK19:
aynen canım dikkat etmiyoruz sonra da bir bakıyoruz ki almış kilo başını beraber birbirimize gaz verelim ben kıyafetlere giremedikçe çok üzülüyorum hele memlekete bayramlarda gideceğim zaman insan kendine bir şey almak istemez mi istemiyor işte :(
 
Back
X