Kilolarımdan kurtulmak istiyorum, nasıl bir yöntem kullanmalıyım?

Merhaba kızlar,

Rahat on kilo fazlam var ve bu canımı çok sıkıyor. Kilolu olmaktan bıktım, mutsuzum da artık bu kilolardan kurtulmam için ne yapmam lazım bilmiyorum, bana nasıl yardımcı olabilirsiniz? Bir fikir verin lütfen.

Selin benim de 10 kilo fazlam var.Daha doğrusu 10 kilodan fazla vermem gerekiyor ama 10 kilo verirsem iyi oluyorum.Ayrıca karın germe ve bacaklar için lazer lipolize ihtiyacım var.Yaza kadar yaptırmayı çok istiyorum.Sanırım kilo fazlalığı ne kadar çok olursa ameliyatların başarı oranı o kadar düşük oluyor.Ayrıca sigara kullanıyorumSigara içenlerde ameliyat izleri çok kalıyormuş.Bacaklarım bilekten başlayarak çok çok kalın.Alt ve üst kısmım arasında çok fark var.Lazer lipoliz bu konuda ne kadar başarılı olur bilemiyorum.Sürekli yazan arkadaşları okuyorum bu aralar.