- 2 Eylül 2007
- 17.020
- 12.639
- 823
Bunun ergenliği de var tabii. Fastfood a alıştırmayın, paketli bisküvi, meyve suyu vs uzak tutarsanız şu anki avantajı ömür boyu sürer. Yağ hücrelerimiz bu yaşa kadar oluşup sonra sayısı sabit kalıyor çünkü.Ben de ilriyi dusunerek rahatlatiyorum kendimi oglum saglikli fit biri olarak gezdiginde de ben mutlu olurum diyeama cocuga da ayri uzuluyorum cunku ileride cekecegi hem saglik sikintilarini ve psikolojik sikintilarini dusunerek ona uzuluyorum :/
