Kimseyle göz teması kuramıyorum neden

Mutluanne88 .!.:

Eşim biliyo ama ben kasılinca gerilince oda geriliyor oda bakamıyor ayna gibi bendeki ne gerginlik varsa ona da geçiyor. Herkes de oluyo aynı şey onlar anlamasa gerilmese ben daha kolay atlatırm ama karşı da rahatsız olunca bitiyo hersey tüm iletişim kopuyor

Genişletmek için tıkla...

Kesinlikle karşı tarafta etkileniyor evet..odağınızı değiştirmeye çalışmanız lazım aslında psikoloğa gitseniz göz temasıyla ilgili çalışsanız hallolur probleminiz..doğum sonrası ilaçla birlikte çok kolay yenersiniz...doktorunuzu değiştirin ama..uzun zamandır gidiyormuşsunuz bi faydası olmalıydı

Egzersiz yapacaksınız, terapiyle de aşabilirdiniz aslında, neden sonuç alınmadı ki

Özgüven eksikliğinden kaynaklanır. Dolayısıyla sosyalleşemezsiniz. Sosyalleşmediğiniz için insanlarla iletişim kuramazsınız. Ve bir kısır döngüde dolanır durursunuz.
Ben göz temazsız konuşamam kimseyle hatta göz hareketlerinden doğru mu yalan mı söylüyor çıkarabiliyorum, eğitimim var bununla ilgili. Gözlerime bakmadan konuşanlara güvenemiyorum bu yüzden.
Sizinde desteğe ihtiyacınız var konuyla ilgili. Böyle giderse çok yalnızlaşırsınız.

Arada nefes egzersizi yap beynin rahatlar kasılmaların gider rahat bakarsın