kolasız bir hayat dusunemiyorum hanigozumun onunde icinden bişiler cıksa bile gne icerim o derece sanırım sigara alıskanlıgı gibibirsey zararlarını bile bile iciyoruz ama benim bırakmaya niyetim yok cunku cok alıstım:26:
Hergun esimle soz veriyoruz birbirimize tekrar sil bastan...
Sozumuzu yutuyoruz aksam tekrar eve kola giriyor....
Olmuyor ama dislere asiri zarari var dislerime dikkat ettigim halde asinmalar olusmaya basladi...
Yani bir sekilde birakmak gerek kolayi...
Sigara gibi aliskanlik yapiyor resmen yemekten kola olmazsa tat almiyorum.
Sonra gelsin kilolar
Kolanın bin türlü zararı varmış, en fenaları kanser kansızlık vb. Ama ne kanser ne kansızlık, hiç bir şey beni koladan vazgeciremedi. En son özellikle light ve zero ürünler için şunu duydum, kemik iliğini kurutuyormuş, ileride kemikler bisküvi gibi çatır çatır kuruyup kırılıyormuş. Sırf bundan soğudum. Zaten zero içiyordum diğerinin tadını sevmiyordum.
Bir de üstüne tarihi bir yıl kadar geçmiş bir kola içtim bilmeden, tadi iğrençti! Öyle iğrençti ki o günden beri bir lokma dahi ağzıma sürmedim. Normalde benim için hayatın anlamıydı, her gün en az 1.5 litre içerdim. Mutluluk kaynağımdı. Ne kadar bağımlı olduğumu, ve içerken içimi kaplayan mutluluğu tarif edemem! Ama ben bile bıraktım yani. Artık sadece su içiyorum...
evet zararı bol ya icmemek lazım ama artık kola gurmesi oldum tadından asitinden hangi markadır iyimidir degilmidir sıp diye anlıyorum hergun icince organları dusunemiyorum ben ya ilerde cekicez bunun acısını valla
benim asit ihtiyacimi su meyveli sodalar var ya.. heh iste onlar.. acayip derecede gideriyor, hem de saglikli.. onlari bi deneyin derim..
Bizde aynen o durumdaydık ben nişanlım kardesimm
Her gun 2ser 2ser alırdı kardesim 1 tane 2 litre yetmezdi o derece
Ama suan farenjitimden olayı icemiyorum ayrana alıstırdım kendimi=)
Kola kadar olmasada oda yemeklerinde cipslerinde yanına yakısıyor
Sizde diğer arkadasında dediği gibi meyveli soda yada ayrana yonelmeye calısabilirsiniz
Meyveli soda iceceksenizde ben Freşa dısında içmeyin derim
Diğerleri beni sodadan sogutmustu=)
Sadist gibi kendimize zarar veriyor yani..
Olan saglimizida mahvediyoruz...
Sizin icin iyi olmus yanlislikla icmeniz yoksa birakmak sizin icinde zor olacakti..
Birazda azim gerekiyor millet sigarayi birakirken cola hayli hayli birakilir diyorum...
O azim biraz bende de olsa ne olurdu....
Ama soz verdim kendime birakacagim kisa surede esiminde destegi gerek...
Suyuda cok icerim ama dislerim gun gectikce mahvaluyor bunu hissediyorum...
Buyuk ihtimalle acisi sonra cikacak bile bile lades diyoruz.
Kisa surede birakmak istiyorum...
Icindeki asit seker off vucut ne haldedir Allah bilir..
Annemde iciyordu onlardan hem serinletiyor hemde sagliga zarari yok diyordu..
Tadindan mi asitinden mi bagimliyiz bilmiyorum...
Oneriniz icin tesekkur ederim insallah kisa surede birakirim..
Para da cok gidiyor o parayi atsam bir kenara 1 ayda baya para birikir..
Hem sagligimizdan hem paramizdan olmak diye buna deniliyor sanirim
ben, 1su bardağı kolanın içinde 32kesme şeker olduğunu öğrendim ve ciddi anlamda azalttım. yemeklerde ana yemeğin yanında insan mutlaka sulu birşeyler istiyor. kola da en pratik olanı. bence şöylee bol sulu bir çoban salata yap aramazsın. ben aramıyorum en azından.
10 dilim ekmek kalorisinin var olduğunu biliyorum bende diyet yapanlar özellikle içmemeli
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?