Kola :( ???

Bende colayla yatıp büyüyen biriydim. Heryemekte istilama cola olması lazım yoksa yemek yemeyi sevmezdin
Ama evlenmeye bir sene kala cola hiç içmedim (sebebi ise Selulit:KK1:) hetmeye colayi içmemeli icin tiksindirdim kendimi
Karşımda iğrenç bisi varmış gibi:KK53: evrenim sen sağlıklı bir kızsın diye diye kendimi motive ediyordum:KK1:
Ve dışarıda buzlu ve limonlu su içiyordum---tavsiye ederim:KK34:

Suan cola 3 senedir hayatımda yok. Öyle 40.yilda bir iciyorum ama bağımlı değilim.
Umarım sende bırakırsın. :KK34:
 
Bende colayla yatıp büyüyen biriydim. Heryemekte istilama cola olması lazım yoksa yemek yemeyi sevmezdin
Ama evlenmeye bir sene kala cola hiç içmedim (sebebi ise Selulit:KK1:) hetmeye colayi içmemeli icin tiksindirdim kendimi
Karşımda iğrenç bisi varmış gibi:KK53: evrenim sen sağlıklı bir kızsın diye diye kendimi motive ediyordum:KK1:
Ve dışarıda buzlu ve limonlu su içiyordum---tavsiye ederim:KK34:

Suan cola 3 senedir hayatımda yok. Öyle 40.yilda bir iciyorum ama bağımlı değilim.
Umarım sende bırakırsın. :KK34:

Ben de aynen öyleyim cok nadir icerim artık eskiden her gun içerdim. İcinde böcek olduğunu öğrenince bir daha içermedim :KK43: bazen canım cok istiyor soğuk soğuk o zaman iciyorum
 
tam 4 senedir hiç kola içmiyorum valla serinlemek için bir bardak sodaya bir limon sıkıyorum bol buz ve eğer tatlı olmasını istiyorsanız 3 adet te tablet tatlandırıcı hem sağlıklı hem serinletici...
 
Kızlar ben 4 yıldır ağzıma sürmüyorum. Tadını bile hatırlamıyorum o derece. Bir yerden sonra aramıyorsun zaten
 
kesinlikle bağımlılık yapıyor. bu bile ne kadar zararlı olduğunun göstergesi. ben zaman zaman kaptırıyorum kendimi,sonra bırakıyorum. bikaç haftadır uzak duruyorum bakalım. en kötüsü de selülit yapması. bu bile uzaklaşmak için yeterli sebep. :KK31:
 
yaa ben kolasız yapamıyorm ondanmı veremiyorum acaba bide ekmeği kesmeyi denicem şuan yazlığa geldm bol bol yüzüp,az ymek yemeyi ve bol meyve yemeyi düşünüyorum :21: maden suyu cidden işe yararmı peki zayıflamada yardmcı olurmu?
 

Gecmis olsun oncelikle..
Ayrani esim seviyor aslinda icebiliriz taze sikilmis meyve sularida iyi ama tabi kola kadar olmuyor...
En iyisi dediginiz gibi meyveli sodaya baslamak gerci onlarda baya minik sisede oluyorlar ama :KK70:
Hic yoktan iyidir.
Bu aliskanligimi birakayim baska birsey istemiyorum...

Canım yapman gereken şey kolay her nerede ne yersen ye yanına sadece su iste bende günde 2 lt kola içerdim yıllar önce şimdi ise bin türlü faydası olan Alkali Su içiyorum.Ve inan yüzüme bile yansıyor daha sağlıklı olduğum :) imkansız değil yani bol şans....
 
Kahvaltıyı bile kolasız yapamayan biri olarak zero ve sonra diyet kola şeklinde geçiş yapmanı öneririm.
Diyet kolanın asidi çabuk kaçıyor, bardağa koyar koymaz iç, normal kolayı bırakmaktan daha kolay
 
ben de eskiden çok severdim ama zayıflamak için 2 yıldır içmiyorum bayaa da kilo verdim :KK8: yalan olmasın hiç içmiyorum demiyorum doğum günlerinde düğünlerde falan çok nadir yani ama kararlı olmak yeter bırakmak için kendinize güvenmelisiniz :KK34: diğer arkadaşların dediği gibi meyveli sodalar çok iyi bu aralar ona taktım ben de :KK9:
 
valla ben de eskiden çok içerdim. bir ara bırakmışım ama nasıl bıraktığımı bilmiyorum. şimdi düşündüm de en son ne zaman içtiğimi hatırlamıyorum. bu sıcaklarda favorim ice tea. evde yapmayı da deniyorum hem daha sağlıklı oluyo hem de her an el altında.
 
ben içmiyorum anca hatırı kırılmayacak yerlerde içerim.sağlıksız olduğunu düşünüyorum kola fanta türü şeyleri tüketmiyorum.ama bunların bağımlılık yaptığı doğru kardeşim bir zamanlar su gibi içerdi neyse ki bıraktı annem eve kola ve benzeri şeyleri almıyor bu da bir önlem olabilir.almayın başka şeylere yönelin.bağımlılık yapabildiğine göre gerisini siz düşünün.kolasız günler diliyorum.
 
bende cok içerdim bağımlı gibi mide rahatsızlıgı basladı erkek arkadasım hergün nasıl yapıldıgının resimlerini videolarını gösteriyodu içmiyim diye: ) simdi içmiyorum midem çok ağrıyo içince ara sıra kaçamak yapıyorum ama yinede :)
 
bende kola hiç sevmem..
nedense iki üç yudumda miğdem bulanır karnım şişer...
hele siyah kolayı hiç içemem...
asidi gitmiş kolaları hiç tiksinirsin belki
mutfağa kapağını aç koy..asidi gidince tadıda berbatlaşır zaten
böyle böyle bırakırsın belki
 
X