oğlum bebekken üst katimizda öğrenciler vardı.oglumunda uyku problemi kac kere kapiya çıkıp uyardım gece yarilarinda telefonla aradım.lütfen diye.birinde ne yapiyorsunuz dedim kapida ip atliyoruz demisti:) ama binada yalıtım nerdeyse hiç yoktu.
o dönem stresten kronik bir baş ağrısı sahibi oldum.sonrasi migren malesef

iki oglum var evde azıcık koşsalar müdahale ederim aşağıda insan var diye.
bu konuda herkesin daha duyarli asagida oturanlari dikkate alması gerektiğini dusunuyorum.zira bende rahatsiz olurum üst katimda sürekli gürültü olsa.ama terlik sesi felan yalitimin çok kötü olduğunu gösterir.haliyle sizdede algida secicilik olustu.en ufak sesi duyuyorsunuz simdi odaklı olduğunuz icin.
taşınma imkaniniz yok madem evde sevdiginiz tarzda müzik felan acip dikkatinizi dagitabilirsiniz.alginizi gürültüden alın biraz zamanla herseyi duymamaya baslarsiniz.ayrica saglikla kucaginiza almanizi dilerim bebeginizi..