- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Korona günlerinde zayıflama
- Konu Sahibi Pellini34
- Başlangıç Tarihi
sen yine şanslıymışsın evinde koşu bandı varmış valla bi an önce bitse keşke şu karantina günleri insan sıkılınca kendini yemeğe veriyor
leslie sansone videolarıyla tepinmeyi düşünüyorum. ama hala düşünme aşamasındayım
ben de her seferinde düşünüp bir türlü başlayamayanlardanım.Bu akşam yapacağım inşallah ben tatlı delisiyim sabah akşam çikolata yiyebilirim eee öyle olunca da istediğim kadar koşayım faydası yok. zaten ben yıllardır koşu bandını kullandığım için vücudum alışık o yüzden kilo verme anlamında fayda sağlamıyor banasen yine şanslıymışsın evinde koşu bandı varmış valla bi an önce bitse keşke şu karantina günleri insan sıkılınca kendini yemeğe veriyor
bende videolarını inceledim ama beni yormayacağını düşündüğüm için vazgeçtim evde yapılan başka cardiolar baktım squatı içinde bol olanlar var onlardan üç dört kere yaptım ama sıkıldımleslie sansone videolarıyla tepinmeyi düşünüyorum. ama hala düşünme aşamasındayım
Spora alışıksınız sanırım benim gibi düzenli spor hayatı olmayanlar için iyi bi başlangıç ama size hafif gelebilirbende videolarını inceledim ama beni yormayacağını düşündüğüm için vazgeçtim evde yapılan başka cardiolar baktım squatı içinde bol olanlar var onlardan üç dört kere yaptım ama sıkıldım
düzenli olarak koşu ve yürüyüş yapıyorum yıllardır ama eve tıkılınca ve abur cuburu abartınca o fayda etmez oldu kilo alıyorumSpora alışıksınız sanırım benim gibi düzenli spor hayatı olmayanlar için iyi bi başlangıç ama size hafif gelebilir
- 20 Temmuz 2008
- 6.065
- 11.617
Güzel aktivite vallа keşke ben de becerebilsem oynamayı
İnsan yorulmadığı için gece de uyuyamıyor - 20 Temmuz 2008
- 6.065
- 11.617
Güzel aktivite vallа keşke ben de becerebilsem oynamayı
Beceremeyecek bir şey yok ki. Öyle estetik figürler yapmaya hiç gerek yok. Müzik eşliğinde hoplayın zıplayın yerinizde koşun.. Zaten ter içinde kalıyorsunuz
Haklısınız aslında bunu da deneyeceğim
Benzer Konular
