-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Koşu bandı ile zayıflayan var mı?
- Konu Sahibi chnnmkiz
- Başlangıç Tarihi
slm kızlar bende aranıza katılabilirim artık bugün doğum günümdü ve eşim koşu bandı süprizi yaptı çok istiyordum zaten 3.5 ay önce doğum yaptım hamile kalmadan önceki kilom 53 dü şuan 64 kiloyum hedefim 53 kiloya geri dönmek şu abur cuburdan da bir vazgeçmem lazım diyet yapıcm ama diyet psikolojisi çok kötü daha fazla yiyesim geliyor ben en iyisi az az yicem diyeyim kendime :) benim koşu bandım salı günü başlayacak kurulum için salı günü gelecekler zor sabrediyorum ama çok kararlıyım gidecek bu üzerimdeki fazlalıklar birlikde azim ile harika olur diyorum ve aranıza katılıyorum
öncelikle hayırlı olsun canım yürüyecek birilerinide daha bulmak güzel
slm kızlar bende aranıza katılabilirim artık bugün doğum günümdü ve eşim koşu bandı süprizi yaptı çok istiyordum zaten 3.5 ay önce doğum yaptım hamile kalmadan önceki kilom 53 dü şuan 64 kiloyum hedefim 53 kiloya geri dönmek şu abur cuburdan da bir vazgeçmem lazım diyet yapıcm ama diyet psikolojisi çok kötü daha fazla yiyesim geliyor ben en iyisi az az yicem diyeyim kendime :) benim koşu bandım salı günü başlayacak kurulum için salı günü gelecekler zor sabrediyorum ama çok kararlıyım gidecek bu üzerimdeki fazlalıklar birlikde azim ile harika olur diyorum ve aranıza katılıyorum
bende aranıza katıldım diyenlerden 2 gün sonra ses gelmez oluyo.inş.sen öyle olmazsın hoş geldin.boyun kaç peki.
ayak başparmağım agrıyor eşim çok yürüdüğünden oldu diyor ama ben yürümeye yeni başlayan birisi değilimki yeni çizme giğmiştim ayaklarım biraz taraklı baan sanki ondan oldu gibi geldi ama ağrımasına rağmen yürüyeceğimde eşim izin verse:)akşam yürümeyi düşünüyorum tam kilo vermeye başlamışken aksilik çıksın istemiyorum diyet yapsamda yürümeyince kilo veremiyorum gibi geliyor bana
- 28 Ağustos 2010
- 8.587
- 48
- 158
tşk ederim bende sizinle yürümenin azmiyle başarıya ulaşırım hep birlikde kilo verelim inşallah
- 28 Ağustos 2010
- 8.587
- 48
- 158
olmam olmam merak etme birlikte zayıflayalım diye geldim cesaret alırız kilo verdikçe hırs yaparız ahh bir salı günü gelseydi başlasaydım boyum 1.65
- 28 Ağustos 2010
- 8.587
- 48
- 158
başlıcam sizinle ve sürekli yazıcam
- 28 Ağustos 2010
- 8.587
- 48
- 158
Benzer Konular
