Kral prens fakir diyeti

K

kleopatra_92

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
26 Mayıs 2012
46
0
26
Bursa
slm kızlar bugün tülin şahinin kral prens fakir diyetine başladım aynı zamanda leslie sansone 1 mil yaptım umarım işe yarar hedefim bayrama kadar kilo vermek hepinizi beklerim.:)
 
diyette sabah krallar gibi yiyorsun herşeyi yiyebilirsin sadece çay şekersiz ekmek kepekli ama 4 dilim yiyebilirsin öğlende prenses gibi yiyorsun herşey yiyebilirsin yine ama saat 12 ile 2 arasında yiyeceksin akşamda fakir gibi az yemek yiyeceksin ve akşam 7den sonra bşy yemiyceksin çok acıkırsan meyve salata yoğurt çerez yiyebilirsin 1 buçuk litrede su içmek zorundasın günde tatlı bile yemek serbest ama yanında çay içersen şekersiz içeceksin :)
 
azim ve sabır dilerim sana.umarım istediğin kiloya ulaşırsın.kaç kilosun kaça inmek istiyosun bayrama kadar.sanırım az bi kilon var vermen gereken.
 
merhaba
bu konuya devam eden olmamış :) halbuki en yapılası diyetlerden biri... ben de buna benzer bir şey yapıyorum devam edebilirsem.. bu diyetten sonuç alan yok mu?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Dukan Diyetine başlıyorum
Yorumlar
3
Görüntüleme
655
calp
C
Mounjaro İle Yeniden Doğuş Yolculuğum
2
Yorumlar
31
Görüntüleme
2K
vilba
V
C
Su diyeti başlıyoruz
Yorumlar
11
Görüntüleme
968
Yeni ben lazim
Y
S
  • Kilitli
Saptantılı sevgili
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
1K
Mune
W
onu unutamıyorum neden aklımdan cıkmıyor
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
2K
wwasabiii1231
W
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…