krizantemin günlüğü

bu sabah 65,2 geldim

yarın bir hafta olacak şu an itibariyle 1 haftada 1,1 kilo verdimm
yarın bakacaz bakalım
 
akşama yufkayla tirit yaptım yarım tavuk göğsüyle yarım yufka ve salata yedim
 
sevgili günlüğüm bugün tam 1 hafta oldu

toplamda 1,1 kilo az görünüyorumtoplamda 4 paket sanayağından kurtuldum (kulakların çınlasın quartbaby)

gelecek haftaki hedefim 4 paket daha atmak

bu haftayı değerlendirirsem

haftaiçi gayet iyi gittim fakat haftasonu çözüttüm gibi birşeyy haftasonundan sonra toparlamak zor oluyorr

bu hafta için yapacaklarım
kepek ekmeğine geçecem
yeşil çay tüketimi ve sporu artıracam
 



seni tebrik ederim canım Darısı benım başıma diyeceğim ama ben resmen takıntı haline girmiş durumdayım
 
1 tabak sakala çarpan çorbası (erişteli mercimek çorbası)
1 dilim ekmek
1 lokmacıkk helva (cık deyince ufalıyor ya )
 
Günaydın

cancan artık bu kilolarla napacaz resmen kendimle savaş halindeyim
nedir tatlı yeme isteğim bilimiyorum
sürekli insanın canı tatlı mı isterrrrrrrrrrrrrrrrrr

ama gidecek eninde sonundaaaaaaaaaa
 
Yaseminn sorma yaaa bende de acayip bi abur cubur yeme isteği var

bu sabah 66 geldim haftadan haftaya tartılabilsem
moralim bozulunca bırakıveriyorum yaaaa uufff ufffff
 
yaseminn sorma yaaa bende de acayip bi abur cubur yeme isteği var

bu sabah 66 geldim haftadan haftaya tartılabilsem
moralim bozulunca bırakıveriyorum yaaaa uufff ufffff




biz ikimiz aynı kafadanız gibi içimden geçenleri sen hep burda yazıyorsun
soya bizim başımıza geri gelse
o olunca kaçamak yapmıyorduk
gwertybaby de geldi benım topiğe
yine toplanıyoz
 
benim hayatımda hiç 38 beden kıyafetim olmadı
evlenirken 60 kiloydum
60 la hamile kaldım 69 la doğum yaptım kızım 1 yaşındayken 55 kiloydum
hayatımda hiç 54 kiloyu görmedim ne zaman geçtim oldum mu hiç 54 bilmiyorumm
 
ben kendime güvenemediğim için sizin topiğin sessiz takipçisiydim o yüzden

ah o iradesizlik zati insanı mahveder oldu

ben yemicem dedikçe eşim eve ehergün tatlı çikolata getirir oldu adam eşimde alıştı tatlı yemeye aburcubur yemeye(normalde hi yemezdi) körle yatan şaşı kalkar

bu sefer sessiz takipci olmayacaksın biz de başaracağız
yok bacım yemenın sonu yok
ye ye şiş
ondan sonra tartı şu oldu bu oldu diyelim :))
 



yine sen 69 kg doğum ben 62 kg hamile kaldım ve 85 kg doğum yaptım(tır tekeri gibiydim)doğan çocukta 3,75gr yani senin anlıcan çocuk değil mde ben şiştim bacım
salıversem devamı gelecek
ona bakarsan ben 59kg hiç gördüğümü hatırlamıyorum
hadi kriztanem bizde 5 rakamları görmeyi hedefliyelim bacım
yawwwwwwww
 
4 paket sanayağı deyimine bayıldım, kullanırım ben bunu
sanayağlarına ölüüümmm
bende de var 40 paket kadar sanayağı offff ne kadar çok tiskindim kendimden
 

yasemincim ilk hedefimiz 60 olsun sonra 55 inelim kuzum ya
 
günlüğümü ziyaret etmişin tşk ederim arkadaşım
bende iadeyi ziyarette bulunayım istedim umarım en kısa zamanda sağlıklı kilolar verir başarı hikayemizi birlikte yazar kendimizle gurur duyarız
 
sevgili günlüküm kusura bakma ben seni ihmal ettim ya

yatıl misafirim vardı 3 haftadır işlerim çoktu

ama bugün bomba gibi geldim
 
sabah

kalkınca 2-3 bardak su

1 dilim kepek ekmeği
2 parça peynir
4 tane zeytin
bol limonlu maydanoz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…