Kürksüz'ün Squat Günlüğü

Hoş gördüm canım sağol:))Kendimi biranda burada buldum zayıflamam lazım benimde..



Mekik zor olur herhalde kalkayım derken kalırım kesin :KK53: omurgada sorun var,kireçlenme var bide..
Yoğurtu arada kinoa ve keten tohumu katarak yiyorum..
Ablam sağlıklı besleniyorsun maşallah sana Tabiki katıl aramıza
 
Back
X