- Konu Sahibi tafi
- #3.921
Benım sana önerim 3 tl su içmen ve gunde yarım saat yürüyüşle başlayıp o yürüyüşü pilatese cevırmen kısa zamanda sonucu alırsın25 gün falan oldu daha 1 ay olmadi daha benim de aynı şekilde üstüm 36 38 alt 40 42 inşallah birdaha olmaz şuanda da hala sis ve hiç bişey gitmemis gibi duruyor bakalım önümüzdeki aylarda neler olucak