Mari Winsor Pilates Buns & Thigh (basen ve kalçasını eritmek isteyenlere önerilir)

morgunes

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Eylül 2010

472

9

118

İstanbul

• 16 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #101

jillian ın yanı sıra bunu da yapıyorum gaza geldim :) çok güzel ve zevkli hareketleri bir çırpıda bitiyor :)

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 16 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #102

bugün 18/60 olacak kızlar

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 19 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #103

bugün 19/60

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 20 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #104

bugün 20/60

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 21 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #105

bugün 21/60
neden benden baska bildirim yapan yooookkk kızlar etkileri görüyorum bıraktınız mı yoksa?

 

zahiri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

12 Mayıs 2010

490

1

118

Konya

• 21 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #106

öyle görünüyyor yalnız harbideeeeeeen:18:

 

B

balsevgi

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Ağustos 2012

59

26

88

• 22 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #107

kızlarr 1/60 günüm. ee nasıl değişiklikler var artık birşey yazmıyor kimse. birbirimize destek olalım ya

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 22 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #108

ben etkisini görüyorum ama diğer baslayanlardan ses cıkmıyor bugün 22/60 :)

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 23 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #109

bugün 23/60 :)))

 

izmir_35

♥...taboo...♥

Kayıtlı Üye

25 Ağustos 2009

752

30

318

İzmir

• 24 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #110

Jullian dvd sini aldim ama tatilden sonra bu egzersizle birlikte ailece baslicaz biraz izledim guzel gozukuyor beekleyin geliyoruz....

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 24 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #111

bugün 24/60 basenlerim inceliyor ama kalçamda incelmiş yine orantısız sinirim bozuldu popo büyütmek istiyorum simdide

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 25 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #112

bugün 25/60 yapıcam :)

 

dilsah99

Guru

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2007

210

12

318

Tekirdağ

• 26 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #113

bugün 19/60 yaptım.devamlılığı konusunda kararlıyım.kesinlikle kalçalarım küçüldü ve toplandı.......

 

Son düzenleme: 26 Ağustos 2012

dilsah99

Guru

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2007

210

12

318

Tekirdağ

• 26 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #114

tienen .!.:

bugün 25/60 yapıcam :)

Genişletmek için tıkla...

tienen seninle aynı zamanda başlamıştık.ben bayramda yapamadım.sen 25.güne gelmişsin.seni tebrik ederim.sanırım ikimizden başka yapan yok..oysa çok faydalı hareketler..kalça basen problemi olanlar bence yapmalılar...

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 26 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #115

dilsah99 .!.:

bugün 19/60 yaptım.devamlılığı konusunda kararlıyım.kesinlikle kalçalarım küçüldü ve toplandı.......

Genişletmek için tıkla...

benimde kücüldü ve toplandı basende eridi ama kalca kücülünce basen yine kocaman kaldı ne yapsam bilmiyorum

 

zahiri

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

12 Mayıs 2010

490

1

118

Konya

• 26 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #116

dilsah99 .!.:

tienen seninle aynı zamanda başlamıştık.ben bayramda yapamadım.sen 25.güne gelmişsin.seni tebrik ederim.sanırım ikimizden başka yapan yok..oysa çok faydalı hareketler..kalça basen problemi olanlar bence yapmalılar...

Genişletmek için tıkla...

1 hafta denemeye karar verdim kaybedecek birşey yok faydasını görende olduğuna göre bugün herşeyi 0dan alıyorum

 

dilsah99

Guru

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2007

210

12

318

Tekirdağ

• 26 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #117

zahiri .!.:

1 hafta denemeye karar verdim kaybedecek birşey yok faydasını görende olduğuna göre bugün herşeyi 0dan alıyorum

Genişletmek için tıkla...

doğru karar.bir hafta sonra yorumlarını bekliyorum...

 

Jut

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

20 Nisan 2009

340

4

96

Ankara

• 27 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #118

Bscakları inceltmek içinde yapılablr mi acaba??

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 27 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #119

bacaklar esniyor ve erimeye baslar bence baslamalısınız sizde
bugün 26/60 :)

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 29 Ağustos 2012

• Konu Sahibi dilsah99
• #120

bugün 27/60 :) varmı kızlar gelişmeler sizde? arada dinleniyorum yapmadığım zamanlarda oldu