Mavimi : İri Yarı Bir Kızın 73lerden 58lere Düşme Azmi..

Ayrica eklemeden gecemiycem
Derya avatarindaki resim icimi acitti
Aci ama bir o kadar gerçek.
Bazi seyleri sozsuz anlatiyor
Tekrar iyi gec.
 
Iyi geceler hanımlar
Sevdiklerimizle birlikte uyanacacağımız,
Hayırlı, güzel, mutlu, huzurlu, sevgi, bolluk ve bereket dolu güzel bir sabaha uyanmak dileğiyle...
 
sea44 .!.:
Ayrica eklemeden gecemiycem
Derya avatarindaki resim icimi acitti
Aci ama bir o kadar gerçek.
Bazi seyleri sozsuz anlatiyor
Tekrar iyi gec.
Genişletmek için tıkla...
Öyle bir Dünya'da yaşıyoruz ki...
Nedense şaşıramaz oldum hiç birşeye!
 
günaydın benim tatlı taptatlı tapıztatlı yoldaşlarım, Çıtırlarım
her yerlerim ağrıyor ne kadar hammışım ben öldüm geberdim

evet bugün protein günümüz
1 haşlama yumurta
biraz peynir
1 ince dilim salam
ve bir bardak süt

haydi bakalım tüm gün nasıl geçecek birazdan da çayımı içerim oh mis
 
Canim nasil agridigini tahmin ediyorum
Ama bir haftaya gecer
Bende bugun erken cikiyorum
  • Ogleden sonra egzersizimi yapicam
  • protein diye time harfiyen uyacagim
  • Bitki cay lari ve suyumu Bolca icecegim
 
sea44 .!.:
Canim nasil agridigini tahmin ediyorum
Ama bir haftaya gecer
Bende bugun erken cikiyorum
  • Ogleden sonra egzersizimi yapicam
  • protein diye time harfiyen uyacagim
  • Bitki cay lari ve suyumu Bolca icecegim
Genişletmek için tıkla...


şahanee tatlımmm spor egzersiz gelsin kilocuklar bizden korksun
 
tatlımmm tatlımm yakamozummm nerdesin tatlışimmm sorun yok değil mi
 
Burdayım kızlar hiç biryere gitmem artıkın
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
Bi kaç dilim beyaz peynir ve kaşar
Bi bardak Çay
Bugün protein günüm iyi geçerse yarın da devam ederim
 
Ogleden once evime geldim
temizlik yemek derken ancak ugrayabildim

Ogle yemegim
6 izgara köfte
1 kase yogurt

Sabah beyaz cay ictim

Birazdan 9 lu cay icicem

Ve egzersizlerimi tamamliycam

Sizler in menulerde cok iyi
Aynen devam
 
Slm kızlar
Ara Nescafé
Leblebi yememek için zor tuttum kendimi
Akşam bi avuç kadar tavuk sote yağsız bol baharatlı
Bi bardak kola
 
Slm kızlar
Şimdi bi dilim kaşar yedim
Bugün 2 fincan da yeşil Çay...
 
selamlar kizlar mavimi geldi hos geldi

Bugun protein gunum sahane gecti hic mi hic acikmadim hic yipranmadim mutluyum bu sayede

Oglen yemegim
dun aksamki izgara tavuktan el kadari ve ayran


Aksam yemegim
karisik izgara 1 kofte 2 parca kusbasi et 3 parca kusbasi tavuk bi kac kasik yogurt

Bugun spor yok her yerlerimm agriyorrr
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…