Zaten diğer kullandığım vitaminleri bıraktım sadece d vitamini , omega 3 alıyorum . Ben 10 seneye yakındır kullanıyorum d vitamini artık benim için vitamin bile degil . Çünkü bu şekilde ancak 50 seviyesinde tutuyorum kullanmazsam düşer evden çıktığımız yok ki güneşi öğlen saatinde yazın göremezsek vücut sentezleyemiyor . Omega 3 te hamilelikte alınmaya başlanması şart . Bebek senin omega 3 ünle besleniyormus
Hatta doğumdan sonra lohusalik depresyonu görülmesinin en büyük nedeni annede omega 3 eksikligiymis. Yani bunlar çeşitli doktorlardan duyduğum şeyler . Tamam tüp bebek ilaclari konusunda tüp bebek doktoruma güveniyorum ama diğer konularda kendi bildigimi yapmaya devam ediyorum