melikea123 ve wuwum un diyet macerası

melikea123

melikea123

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
2 Şubat 2010
1.982
62
158
İstanbul
burada tanıştık ve dostluğumuz devam ediyor birlikte diyet günlüğü açmaya karar verdik bundan sonra zayıflama yolculuğumuz birlikte ilerleyecekkkk ve başaracağımıza inanıyoruz kilolu olmak insana bağışıklık kazandırabilir ama biz bunu aramızdaki dostluk ve arkadaşlığımızla yenebileceğimize inanıyoruz:16:

wuwum:
şuan ki kilo:81
boy:1.69
hedef kilo:58

melikea123:
şuan ki kilo:96
boy:1.65
hedef kilo:60
 
Son düzenleme:
wuwum .!.:
evet bebehım muhtesem olcak bırbırımıze guzelce gaz verıcez olumlu guzel eglencelı bol kahkahalı dedıkodulu falan fılan :D:D:52::52::52::1::1::1:
Genişletmek için tıkla...
birlikte başladık birlikte vericezz canım :)
melcha .!.:
Hayirli olsun. ins kilolarinizi guzel bi sekilde verebilirsiniz.. bende bugun konu actim 30 kilo fazlam var dun basladim:)
Genişletmek için tıkla...
saol sende verirsin inşallah :)
 
menümü yazayım ben;
sabah:nescafe
ara:nescafe
öğlen:1 kase mercimek çorbası
1 dilim kepek ekmeği
akşam: 2 kase cacık 2 kaşık falanda falanda patates mıklası
 
bnde sabah 1 dlım ekmek lıht
1 kucuk salatalık
1 kbrt ktusu peynır
azcık tavuk mınıcık haslanmıs


öglen yok gbı 4 gbı yarım etı form sade 1 ayran



aksam 6 da 1 slata yedım 1 kasede corba :D
2 lıtre su arada sabah yemegınden sonrada 1 fıncan yesılcay ::D



gec yazdım dun uyumusum :D:D
gunaydın tatlımm bu arada
 
wuwum .!.:
bnde sabah 1 dlım ekmek lıht
1 kucuk salatalık
1 kbrt ktusu peynır
azcık tavuk mınıcık haslanmıs


öglen yok gbı 4 gbı yarım etı form sade 1 ayran



aksam 6 da 1 slata yedım 1 kasede corba :D
2 lıtre su arada sabah yemegınden sonrada 1 fıncan yesılcay ::D



gec yazdım dun uyumusum :D:D
gunaydın tatlımm bu arada
Genişletmek için tıkla...
günaydın canım bende kahvemle güne başladımm :)
 
wuwum .!.:
yavrum sabah kahvaltı nyetıne bsey yemeye caliş azcık peynır olsa bıle zınden dusme ben bse yemesemde peynır mutlaka yıorum gun ıcınde bde bna dıodun bak menun benden az olmus :D:D
Genişletmek için tıkla...

canım dün geç gittim yiyemedim sabahta duş alma pahasına kahvaltı yapmadım yanımda çubuk kraker getirdim belki yarısını falan yerim ara olarak :D
 
melikea123 .!.:
burada tanıştık ve dostluğumuz devam ediyor birlikte diyet günlüğü açmaya karar verdik bundan sonra zayıflama yolculuğumuz birlikte ilerleyecekkkk ve başaracağımıza inanıyoruz kilolu olmak insana bağışıklık kazandırabilir ama biz bunu aramızdaki dostluk ve arkadaşlığımızla yenebileceğimize inanıyoruz:16:

wuwum:
şuan ki kilo:81
boy:1.69
hedef kilo:58

melikea123:
şuan ki kilo:96
boy:1.65
hedef kilo:60
Genişletmek için tıkla...

Melikecimmm e süperrr.. grup da dağıldı zatençok iyi etmişsiniz, arada bakar katılırım sizeee :16: tebrik edeirm kızalrr haydin bakalımmm sporu da ihmal etmeyelimm..ben teze daldım ilk defa sporu boşladım ve 2-3 aydır çok rahatsız hissediyorumm :50:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

kmslduru
Su diyeti
Yorumlar
14
Görüntüleme
525
Matmazel -
Matmazel -
Cemoos
Bildiğiniz tüm diyetleri unutun 💃
43 44 45
Yorumlar
893
Görüntüleme
13K
accessdenied
accessdenied
Infinite Soul
Zayıflıyorum yemin ettim 😐
514 515 516
Yorumlar
10K
Görüntüleme
142K
Marryyj
M
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
2023 Aralık Ayı Burç Yorumları
6 7 8
Yorumlar
150
Görüntüleme
6K
Nhessa
Nhessa
Back
X