Merhaba Hanımlar , Mayısa kadar 25 kg vericem . Diyet arkadaşı olalım?

melike sever

Üye

Kayıtlı Üye

26 Ocak 2015

13

2

8

28

• 27 Ocak 2015

• Konu Sahibi caglaates
• #21

gitmedim. genelde bi liste veriyorlar şu kalorilere dikkat et hesapla filan diyorlar bende o şekil sevmiyorum bana sabah ne yiyeceğim akşam ne yiyeceğim onu söylemeli. ama 2. dönem spora yazılıyorum konustum diyestisteni var salonun o ilgilenicek liste çıkartırsa sanada yollarım canım

 

B

busraakcay

Üye

Kayıtlı Üye

26 Ocak 2015

31

2

13

30

• 27 Ocak 2015

• Konu Sahibi caglaates
• #22

benim bi listem varda malesef ona bağlı kalamıyorum. ara öğünlerin saatini kaçırıyorum. ama bu aralar dikkat ediyorum. hamur işi şeker fala tüketmiyorum. bakalım nolucak :)

 

melike sever

Üye

Kayıtlı Üye

26 Ocak 2015

13

2

8

28

• 27 Ocak 2015

• Konu Sahibi caglaates
• #23

hayırlısı bakalım iyi haberlerini bekliyorum :)

 

C

caglaates

Üye

Kayıtlı Üye

13 Ağustos 2014

14

4

8

31

• 28 Ocak 2015

• Konu Sahibi caglaates
• #24

Dukan - Karatay - Dukan Dez Pack bunlardan hangisine başlayalım bayanlar ?