merve52 ve yağlarının erimesi :)

Honest · 25 Ağustos 2010

hoşbulduk mervecim..hemen yazıyorum
İFTAR:1 kase tarhana çorbası,koca bi tabak zeytinyağlı fasülye,yarım dilim ekmek,1 bardak limonata
ARA:2 fincan beşibiryerde çayım,yatana kadar 2 litre su
2.ARA:1 dilim sütlü tatlı(yalancı tavuk göğsü)
SAHUR:3 tane çay tabağı büyüklğünde pişi ve biraz peynir ve tabiki 3 koca fincan bunlarla beraber çay açık ve şekersiz.

sevval888888 · 25 Ağustos 2010

sahur da
1 bardak şekersiz çay
peynir (severim peyniri 3-4 kirbit kututsu kadar)
zeytin
recel (3 tatlı kaşığı)
yarın su böreği
yumurta
bolca su... nasıl ama??

emyay_8990 · 25 Ağustos 2010

su böreği yeme sevvalcim

sahram · 25 Ağustos 2010

bugün nerdeyse diyet bölümündeki tüm sayfaları okudum.öyle bi motive oldumki anlatamam.bende doğum sonrası kilolarımı veremiyorum maalesef. 1.60 cm 76 kiloyum.psikolojim çok bozuldu kilolar yüzünden.acilen kilo vermek istiyorum.burda birbirinizi çok güzel motive ediyorsunuz.eğer benide aranıza kabul ederseniz bende sizinle motive olup kilo vermek istiyorum.hemde diyete akşam itibariyle başlıyorum .

maernviel · 25 Ağustos 2010

merve_52 .!.:
kurabiye ve börek lmaz: rus salatasını nası yapıyosun bilmiyorum ama mayonez koymadAN YAP en azından kendininkini canım ben öyle yapıyorum.

evt cnm ben de mayonez koymadan yaptm bugn deee
yne güne limonlu su ve sirkeli suyla basladm
sbh bi dlim ekmek şekersiz çay
öğlen domates salatalık ve maruldan yaptğm yağsız salata
az önce bi kase çorba içtm
iftarda da tavuk ymeğinden yerm bi kaşık fazlamı yemişm acaba :sinifsinif:

emyay_8990 · 25 Ağustos 2010

sahram .!.:
bugün nerdeyse diyet bölümündeki tüm sayfaları okudum.öyle bi motive oldumki anlatamam.bende doğum sonrası kilolarımı veremiyorum maalesef. 1.60 cm 76 kiloyum.psikolojim çok bozuldu kilolar yüzünden.acilen kilo vermek istiyorum.burda birbirinizi çok güzel motive ediyorsunuz.eğer benide aranıza kabul ederseniz bende sizinle motive olup kilo vermek istiyorum.hemde diyete akşam itibariyle başlıyorum .

canımmm opuyorumnanaktan öncelikle hoşgeldin.sakın üzme kendini.100e merdiven dayamış biri var karşında,hiçbişey imkansız değil.sadece inat ve azim gerekli.

maernviel .!.:
evt cnm ben de mayonez koymadan yaptm bugn deee
yne güne limonlu su ve sirkeli suyla basladm
sbh bi dlim ekmek şekersiz çay
öğlen domates salatalık ve maruldan yaptğm yağsız salata
az önce bi kase çorba içtm
iftarda da tavuk ymeğinden yerm bi kaşık fazlamı yemişm acaba :sinifsinif:

hayır bebekim çok değil güzel bi menü hihoyyyt

maernviel · 26 Ağustos 2010

merve_52 .!.:
hayır bebekim çok değil güzel bi menü hihoyyyt

saol cnmm burda birlkte yapmak dha iyi oluomus cdden =)

Gloxinia · 26 Ağustos 2010

hoşbuldum merve cim...
ben bu sahurdan itibaren yazıcam yediklerimi,hadi bakalım hayırlı uğurlu olsun

sahram · 26 Ağustos 2010

merve_52 .!.:
canımmm opuyorumnanaktan öncelikle hoşgeldin.sakın üzme kendini.100e merdiven dayamış biri var karşında,hiçbişey imkansız değil.sadece inat ve azim gerekli.

hoşbuldum teşekkürler.bende bu sabah kahvaltıda 1 dilimden küçük ekmek beyaz penir ve domates salatalık yedim.ve su içmeye başladım tabikiiii.birazdan gidip yeşil çayımı içicem. öğle için karar vermedim ama yer yemez paylaşıcam.acayip hırs yaptım umarım atabilirim şu kiloları üzerimden mafoldumben

sevval888888 · 26 Ağustos 2010

merve_52 .!.:
su böreği yeme sevvalcim

cokacimcoookcokacimcoookcokacimcoookcokacimcoook

emyay_8990 · 26 Ağustos 2010

hadi kızlarrr menüler nerdeeeee

emyay_8990 · 27 Ağustos 2010

kızlar bu akşamki menüm:bi tabak pancar çorbası,bi tabak taze fasulye ve ayran

Bellatrix Lestrange · 27 Ağustos 2010

canım oruç tutuyor musun peki oruç tutarken kilo vermk zor olur

sahram · 27 Ağustos 2010

dün akşamdan beri giremedim nete.akşam az makarna ve 2-3 kaşık taze fasulye yemeği yedim.

bu sabah 1 domates salatalık beyaz peynir ve 2 dilim ekmek yedim.

öğlende az çorba ve 1 dilim pizza yedim :

(( çok pişmanım pziza yediğim için ...o yüzden akşama çok çok az yemeliyim

sevval888888 · 27 Ağustos 2010

sahur da: çay şekersiz ama
dil peynir,kaşar ve beyaz peynir
6 tane zeytin
yumurta
1 litre su
2 dilim ekmek

azcık fazlamı neee

emyay_8990 · 28 Ağustos 2010

kızlar günaydın .ben hemen iftar menümü yazmak istiyorum.bi kase şehriyeli tavuk çorbası.1 orta boy biber dolması ve fırında tavuk yemeğinin sadece elma dilimli patateslerinden 4 dilim.
sahurda minnacık bi kase sütlaç yedim

emyay_8990 · 28 Ağustos 2010

rappunzel .!.:
canım oruç tutuyor musun peki oruç tutarken kilo vermk zor olur

inan oruç tutarken daha güzel zayıflıyorum

sahram .!.:
dün akşamdan beri giremedim nete.akşam az makarna ve 2-3 kaşık taze fasulye yemeği yedim.

bu sabah 1 domates salatalık beyaz peynir ve 2 dilim ekmek yedim.

öğlende az çorba ve 1 dilim pizza yedim :(( çok pişmanım pziza yediğim için ...o yüzden akşama çok çok az yemeliyim

kuzum üzme kendini bu kadar.arada böyle ödüller lazım.

sevval888888 .!.:
sahur da: çay şekersiz ama
dil peynir,kaşar ve beyaz peynir
6 tane zeytin
yumurta
1 litre su
2 dilim ekmek

azcık fazlamı neee

ekmeği bi dilime indir sevvalcim

lmaz:

emyay_8990 · 28 Ağustos 2010

1 kilo vermişim.74üm kızlar.

Gloxinia · 28 Ağustos 2010

yaa bu aralar pek bakamıyorum buraya...
sahurda karpuz yedim,bi de biraz patatesli omlet...
akşam da davetliyiz,ne yicemi bilmiyorum amaaz yicem kesin a.s

emyay_8990 · 28 Ağustos 2010

bizde davetliyiz canım.ne yaptılar bilmiyorum ama az yicem söz

merve52 ve yağlarının erimesi :)

Aktif Üye

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

"SADEM"

Aktif Üye

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

aşkkkkkkk :))

❤Baturalpim

Aktif Üye

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

aşkkkkkkk :))

aşkkkkkkk :))

"SADEM"

aşkkkkkkk :))

Benzer Konular