günaydınlar
nedense bende bu sabah çok gerginim anlamsız bir sinir ve mutsuzluk var canım hiç birşey istemiyor zar zor 4 kaşık nesfit yedim biraz önce öğlen ne yerim bilmiyorum
ama akşam belli k fasulye 3 kaşık ve bir kase yoğurt belki salata aralarda yeşil çay ve suu
minikkim kesin tartı yanlıştır canım hiç üzülme sen gayet güzel kilo veriyorsun
allah orucunu kabul etsin
ve lütfen gece yemeğe çalış bu çok önemli hafifte olsa ye lütfen
TAMAMMI TATLIM
nedense bende bu sabah çok gerginim anlamsız bir sinir ve mutsuzluk var canım hiç birşey istemiyor zar zor 4 kaşık nesfit yedim biraz önce öğlen ne yerim bilmiyorum
ama akşam belli k fasulye 3 kaşık ve bir kase yoğurt belki salata aralarda yeşil çay ve suu
minikkim kesin tartı yanlıştır canım hiç üzülme sen gayet güzel kilo veriyorsun
allah orucunu kabul etsin
ve lütfen gece yemeğe çalış bu çok önemli hafifte olsa ye lütfen
TAMAMMI TATLIM
