- 23 Ekim 2018
- 16.517
- 38.338
- 598
Son 1 aydır alıştı gibi saçım, ama bitmek üzere şampuan yani baya bir zaman aldı alışması sanırım Eylül’den beri kullanıyorum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Minimal Yaşam
- Konu Sahibi Mia-
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mayıs 2016
- 3.853
- 8.150
- 158
günaydınlar herkese:)
dün eve gittiğim gibi gardropta ne var ne yok indirdim sildim atılacakları ayırdım mis gibi oldu
3 tane misafir yorganım ve 3 yastık 1 nevresim takımı da bunların içinde hatta iç çamaşırlarımızda gardropta
şifonyerde ve komidinler çekmeceleri boş duruyor böylece tek dağılan yer gardop olduğu için daha kolay düzen sağlayabiliyorum
20-25 parça bi şeyler çıkarttım baya iyi oldu sanırım 3-5 seneye yetecek kıyafeti ve ayakkabım var
ve sürekli aynı şeyleri giydiğimizden diğerleri yepyeni kalıyor
kendime hakim olabildiğim süre boyunca alışverişi hayatımdan çıkartıyorum
dün eve gittiğim gibi gardropta ne var ne yok indirdim sildim atılacakları ayırdım mis gibi oldu
3 tane misafir yorganım ve 3 yastık 1 nevresim takımı da bunların içinde hatta iç çamaşırlarımızda gardropta
şifonyerde ve komidinler çekmeceleri boş duruyor böylece tek dağılan yer gardop olduğu için daha kolay düzen sağlayabiliyorum
20-25 parça bi şeyler çıkarttım baya iyi oldu sanırım 3-5 seneye yetecek kıyafeti ve ayakkabım var
ve sürekli aynı şeyleri giydiğimizden diğerleri yepyeni kalıyor
kendime hakim olabildiğim süre boyunca alışverişi hayatımdan çıkartıyorum
- 26 Mayıs 2016
- 3.853
- 8.150
- 158
telefon kullanımını nasıl sınırlandırıyorsun instagramda çok fazla takılıyorum film izlerken bile nete bakma ihtiyacı duyuyorum kapatırsam da dünyadan geri kalacakmışım hissi uyanıyor bende
- 20 Temmuz 2015
- 1.974
- 4.524
- 133
İki minik çocukla ben günü tek parça tamamladigima mutlu oluyorum
Evden hiç bir şey gonderemiyorum. Aksine bebek görmek için gelenler büyüğe de bişeyler getiriyor. Eve fazla fazla oyuncak ve kıyafet girişi var.
2016 ocaktan beri ya hamileyim ya emziriyorum o nedenle kendime alışveriş yapmadım. İlk hedefim bedenimdeki fazla kilolardan kurtulmak. Sonra sırasıyla hayatimdan tüm fazlalıkları çıkaracağım.
Evden hiç bir şey gonderemiyorum. Aksine bebek görmek için gelenler büyüğe de bişeyler getiriyor. Eve fazla fazla oyuncak ve kıyafet girişi var.
2016 ocaktan beri ya hamileyim ya emziriyorum o nedenle kendime alışveriş yapmadım. İlk hedefim bedenimdeki fazla kilolardan kurtulmak. Sonra sırasıyla hayatimdan tüm fazlalıkları çıkaracağım.
- 23 Ağustos 2012
- 14.979
- 39.635
- 798
Günaydınlar..
Evim el atsam 1-2 saate toparlanacak kadar dağınık, ama elim kolum kalkmıyor artık. doğum iznine bi çıkabilseydim hayırlısıyla. yapacak biraz iş güç var haliyle.
Telefon işi bende de problem. ya insta ya da burası bi şekilde her an elimde sanki telefon. bende kendime bir sınırlandırma yapmak istiyorum. hele bu haftadan sonra hep evde olacağım ki kesin bi sınırandırma yapmalıyım.
Evim el atsam 1-2 saate toparlanacak kadar dağınık, ama elim kolum kalkmıyor artık. doğum iznine bi çıkabilseydim hayırlısıyla. yapacak biraz iş güç var haliyle.
Telefon işi bende de problem. ya insta ya da burası bi şekilde her an elimde sanki telefon. bende kendime bir sınırlandırma yapmak istiyorum. hele bu haftadan sonra hep evde olacağım ki kesin bi sınırandırma yapmalıyım.
- 23 Eylül 2013
- 26.297
- 54.994
- 798
Sağlıklı beslenmeyle ilgili planımı yaptım.
Sabah
Haşlanmış yumurta
Zeytin
Peynir
Salatalık
Şekersiz çay
Ara öğün
Kuru yemiş
Öğlen
Az tüketmek
Ara öğün
1 adet meyve
Akşam
Genelde tek çeşit yemek yaparım yanına salata yoğurt turşu eklerim.
Günlük 2 lt su hedefim var.
Ek şeker katılmış ürünler yemeyeceğim.
Bazı durumlarda tatlı yerim özel günlerde mesela.
Sabah
Haşlanmış yumurta
Zeytin
Peynir
Salatalık
Şekersiz çay
Ara öğün
Kuru yemiş
Öğlen
Az tüketmek
Ara öğün
1 adet meyve
Akşam
Genelde tek çeşit yemek yaparım yanına salata yoğurt turşu eklerim.
Günlük 2 lt su hedefim var.
Ek şeker katılmış ürünler yemeyeceğim.
Bazı durumlarda tatlı yerim özel günlerde mesela.
- 23 Ekim 2018
- 16.517
- 38.338
- 598
Face ve insta yı sildim. Sadece buraya ve pintereste bakıyorum. O da 3 saatte bir bakıyorum, uzun sürmüyor zAten. 3 saat dolmadan kesinlikle bakmıyorum arama ve Mesajlar hariç tabi. O arada baya iş yapmış oluyorum ve daha iyi odaklanıyorum. Önce 5 saatte 1i denedim ama olmadı o, bu şekil bana daha çok uydutelefon kullanımını nasıl sınırlandırıyorsun instagramda çok fazla takılıyorum film izlerken bile nete bakma ihtiyacı duyuyorum kapatırsam da dünyadan geri kalacakmışım hissi uyanıyor bende
- 23 Ekim 2018
- 16.517
- 38.338
- 598
2 küçük çocuklar hayat nasıl gidiyor, arada tecrübelerini paylaşır mısın? Tavsiyelerini de bekliyorum. Bizim yaş aralığımızda neredeyse aynı olacak. Sana bol bol kolaylık ve sabır diliyorum:)
- 26 Mayıs 2016
- 3.853
- 8.150
- 158
bende hem iş yerinde hemde evde bağımlı haldeyim 3 saatte bir fikrini tuttum denicem bakalım :) teşekkür ederim :)
- 23 Ekim 2018
- 16.517
- 38.338
- 598
Umarım işe yarar, baya farklı yöntemler denedim olmadı ama 3 saat çok hızlı geçiyor o yüzden yoksunluk krizine girmiyorum
- 23 Ekim 2018
- 16.517
- 38.338
- 598
millet ne güzel ikizlerin var diyor bir bilseler ne haldeyim 
üstelik yardımcı kimse yok 
- 23 Eylül 2013
- 26.297
- 54.994
- 798
Ooo harikasın kilo fazlan var mı bu arada merak ettim. Benim 15 kilo fazlam varbir de ben uysam şöyle sağlıklı bir listeye. Ben nerdeyse hergün tatlı bir şey yiyorum, içki de var kilolar nasıl gidecek acaba
58 kiloyum
Amacım sağlıklı hissetmek sadece.
birkaç kilo da versem fena olmaz :)
- 23 Eylül 2013
- 26.297
- 54.994
- 798
Çook dertliyim bu aralar
Hayırdır canım neden dertlisin.
Benzer Konular
