günaydınlar herkese
diyetisyen maceram son hızla devam ediyor 59,5 olmuşum bu hafta
7,5 kilo kaldı inşallah hayırlısı ise
akşama yemeğim yok gidince hemen mutfağa girişmeliyim pırasa yemeği yapmayı düşünüyorum
havalar soğuk dışarı da çıkamıyoruz o yüzden düzen işlerimin hepsini bitirdim
bu sabah bi düğme attım sadece çöpe. bu ara atacak bi şey bulamıyorum acaba bitti mi yoksa başka bi şeyler mi yapmalıyım fikirleriniz var mı?
gözüm hep evde ne atsam modundayım ama niyeyse sanki kalmadı gibi

sizler nasılsınız