• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

nasıl düzgün kilo vereceğim

eyvahdedemkuculdu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
5 Ağustos 2021
24
10
3
26
yaşadığım bazı travmalardan sonra çok kilo aldım ergenliğimde 2 sene önce fln verebildim 30 kilo civarı çok da sağlıklı vermedim bi aç kaldım bi çok yedim çok yiyince spor yaptım oyle verdim sonra 7 kilo tekrar aldım bu yaz 5 kilo tekrar verdim nasıl düzene sokacağım yemek yemeden duramıyorum aşırı fazla yiyorum iştah kesen bi kür falan yok mudur hiç sağlıklı değil bu durum
 
Kan tahlillerinize baktırdınızmı?İnsülin direnciniz belki çok düşüktür yada çok yüksektir. Ama mutlaka bi sebebi vardır bu halinizin.
 
Back
X