Nasıl erken kalkabilirim

Funda44 .!.:

Canım ben hemsireyim çok yoğun çalışıyorum ve gecem gündüzüme karışıyor. Evliyim uyku düzenim olmadığı için bnde öğlene kadar uyuyorum. Ama eşimle vakit geçirebilmek için saatimi kuruyorm. Ve alıştırdm kendimi 15 dk arayla alarm kuruyorum. Zaten artık vücudum alıştı kendiliğinden uyanıyorm.

Genişletmek için tıkla...

Mavimuhabbetkusu .!.:

Ne guzel vucudunuz alısmıs.kpss calistigim donemde aslinda bende kalkiyordum vucut alismisti ama tekrar döndum sinav bitince bu donguye

Genişletmek için tıkla...

Mavimuhabbetkusu .!.:

Kizlar merhaba.ben uniden mezun oldum kendi bölumumde yuksek lisans yapiyorm.henuz bi işim yok.benim sorunum yillardir kendimi bildim bileli (ortaokuldan beri) gece gec yatip sabah gec uyanmak.gune erken baslamak istiyorm normal insanlar gibi ama olmuyo irademe hakim olamayip uyuyorm gunduz öğle vaktine kadar..uyumayi cok seviyorum. Beni uyandirmak isteyene kızıp bagiriyorm.cok tembelleştim . Yerimden kalkmiyorm hep telefon elimde . Gece herkes uyuduktan sonra tek basima vakit gecirmeyi seviyorm vakit dedigim de telefon televizyon yani baska birsey degil. Erken uyusam bile sabah bi yere kalkip gitmem gerekmiyosa yine uyuyorm öğleye kadar.nasil aşabilirim bunu. Gune erken baslamak icin bunu yenmek icin ne yapabilirim

Genişletmek için tıkla...