Anket ne yapmalıyım?

Merhaba ben 23 yaşında yeni üniversite mezunuyum. Herşey 2 sene öncesinden başladı kendi içimde diyebilirim size. Ailemden uzaklaşma isteğim,hiç kimseye güven duyamamam,kendimi ifade edemeyecekmişim gibi hissettiğim için kısa kısa cümleler kurarak iletişimimi tamamlamaya çalışan ve fazlasıyla özgüvensiz biri haline geldim. Küçüklüğümden beri ailevi problemlerimden ötürü sürekli evden kovulmam,annemin ve ablalarımın harap olmasıyla geçti bu yaşıma kadar zamanım. Ama tüm bu yaşadıklarım şimdi şimdi su yüzüne çıkmaya başladı.( ya da en azından ben daha yeni fark ediyorum.) kardeşlerimden uzak durmaya çalışıyorum. çünkü benim bakış açıma göre herkes kendi hayatını kurdu ama bu hayatı kurmadan önce cefasını daha çok küçük yaşta çektiğim gibi ,hala çekmeye devam ettiğim. Sürekli ağlamak istiyorum. kendimi çok yalnız hissediyorum.kendime sürekli hakaret ediyorum ve yetersiz görüyorum. ben çok mutsuzum. Ailem sürekli beni iş bulmam için baskılarken ben kendimi iyi hissetmediğim için psikolojik yardım almaya karar verdim, ve tabi ki buraya üye olup sizlerden kendimi nasıl iyi hissedebileceğime dair fikir almak içinde yazamaya..