Artık çok sıkıldım. reglim başlamadan 10 gün önce tam on gün önce başlıyor herşey. aşırı derecede yemek isteği. önce tatlı ,sonra pilav gibi karbonhidratlar, üzerinede tuzlu ne varsa. gün boyunca hemde. arka arkaya. aşırı stres aşırı ssinir hali. saçımı taramak bile istemiyorum. yüzümde bir donukluk, lekeler ve makyaj bile yapsam kapanmayan o matlık. inanılmaz bir şişlik vücudumda. regl öncesi oluşan ve rahat 3 kiloluk bir fark öyle düşünün. ama en kötüsü psikolojim. tanınmayacak hale geliyorum o derece yani. yokmudur bunun bir çaresi. 10 gün önce başlıyor hatta bazen 12 gün. reglim 4 gün sürüyor. ve toplam her ay 14 gün böyleyim. sadece yatıp uyumak istiyorum ve yemek yemek başka hiiçbirşey yok. bu nun bir çaresi yokmudur nedir bu:sm_confused: