Neredesin be uyku nerede?

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

Öyle çok uyku problemi yaşıyorum ki anlatamam düzenli bir uykum yok ...

bugün sabah 5 de uyandım 22 gibi uykum fena geldi.uzandim yatağa hala uyuyacam.

Uyku tutmayinca iyice sinir oluyorum

Koyunu bırakın saymadığım hayvan kalmadı.

Tobe tobe

Şuan uyku akıyor gozlerimden ama uyuyamiyorum...

bugunun tarihi · 26 Aralık 2014

matmazeldepresif .!.:
Öyle çok uyku problemi yaşıyorum ki anlatamam düzenli bir uykum yok ...

bugün sabah 5 de uyandım 22 gibi uykum fena geldi.uzandim yatağa hala uyuyacam.

Uyku tutmayinca iyice sinir oluyorum

Koyunu bırakın sayamadığım hayvan kalmadı.

Tobe tobe

Şuan uyku akıyor gozlerimden ama uyuyamiyorum...

Düşündüğün Bi Sıkıntın mı Var ?

SeSiLya_ · 26 Aralık 2014

Son zamanlara kötü şeyler yaşadınız mı ?

ilyas hakanim ve yagmurum · 26 Aralık 2014

Sureklımı boylesınız

tatlibikiz · 26 Aralık 2014

Ben de su an oyleym ama skintim var biraz ona bagliyorum..

in vino veritas · 26 Aralık 2014

matmazeldepresif .!.:
Öyle çok uyku problemi yaşıyorum ki anlatamam düzenli bir uykum yok ...

bugün sabah 5 de uyandım 22 gibi uykum fena geldi.uzandim yatağa hala uyuyacam.

Uyku tutmayinca iyice sinir oluyorum

Koyunu bırakın sayamadığım hayvan kalmadı.

Tobe tobe

Şuan uyku akıyor gozlerimden ama uyuyamiyorum...

Bende de var anı skıntı. Uyuyamayınca yatakta durmamak sinirlerinin bozulmasına engel olur. Kısır döngü çünkü o resmen. Uyuyamazsın sinirlenirsin, uykun iyice kaçar. Kalkıp bişeyler atıştırmak ya da süt falan içmek iyi geliyor.

Birde koyun değil de 300den geriye doğru üçer ritmik saymayı dene. Bir yerde okudum bunu nasıl bişeyse daha sonuna gelemeden uyuyorum. Uyku hapı gibi.

Bir de düzene sokmak için ufak bir uyku hapı kullanabilirsin bir iki ay. Ben düşük dozlu bişey kullandım bir dönem. Şimdi daha normal sayılabilir uyku düzenim.

SevdaLinka · 26 Aralık 2014

Doktora gittiniz mi hiç ? Birçok nedeni olabilir çünkü.

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

Ne sıkıntım var allaha şükür nede kotu bir şey yaşadım...

Not...kızlar telden yazıyorum alıntı yapmıyorum. Alıntı ve yorumum birbirine karışıyor kusura bakmayın

sapsik58 · 26 Aralık 2014

Ilik sut ic, yataga yat ve hic kimildamadan oylece uzan.
insan vucudu 15 dakika kipirdamadan kalirsa otomatikman kapatiyormus kendini yavas yavas.
oyle duydum yane,, internetin yalancisiyim

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

sapsik58 kullanici adina guldum...

15 değil iki saati geçti yalan o canım ya

pasarofca · 26 Aralık 2014

Yoğurt yeseniz ya da ayran içseniz faydası olur mu ki ?:)

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

[QUOTLinka, post: 38526331, member: 496656"]Doktora gittiniz mi hiç ? Birçok nedeni olabilir çünkü.[/QUOTE]

Dr gitmedim ama bende anemi var bunun etkisini duymuştum o olabilirmiş

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

in vino veritas beni anlamisindir sanırım sinir olmak ne demek agliyacam nerdeyse yok uyku yok oysa o kadar çok var ki

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

[Qİlyas hakanim ve yagmurum, post: 38526325, member: 639516"]Sureklımı boylesınız[/QUOTE]

Surekli boyleyim yordu artık dinlenemiyorum hic

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

[Qasigimasikk, post: 38526326, member: 607477"]Ben de su an oyleym ama skintim var biraz ona bagliyorum..[/QUOTE]

İnşallah sıkıntın gider . Benim yok ufak tefek şeyler olsa dabbüyük değil en azindan

iskenderun31 · 26 Aralık 2014

matmazeldepresif .!.:
Öyle çok uyku problemi yaşıyorum ki anlatamam düzenli bir uykum yok ...

bugün sabah 5 de uyandım 22 gibi uykum fena geldi.uzandim yatağa hala uyuyacam.

Uyku tutmayinca iyice sinir oluyorum

Koyunu bırakın sayamadığım hayvan kalmadı.

Tobe tobe

Şuan uyku akıyor gozlerimden ama uyuyamiyorum...

başını yastığa koy ve güzel şeyler düşün..mesela sana piyangodan çok para çıkmış..sonra bu parayla neler yapacağını...veya hayalinde bir sevgilin varmış onunla nasıl vakit geçireceğini düşün...mesela geleceğe dair yapmak istediğin hayalleri kur..kimbilir belki bir gün gerçeğe dönüşür..hayal kurmak yapmanın yarısıdır..

Patafix · 26 Aralık 2014

Benimkiyle birlikte kaçtılar heralde.
Atarax lar mı icmedim bitki çayları mı, yok gelmiyor gayrı

eLmayRa · 26 Aralık 2014

Patafix .!.:
Benimkiyle birlikte kaçtılar heralde.
Atarax lar mı icmedim bitki çayları mı, yok gelmiyor gayrı

Cocuk yap bebişim : ) Gelmeyeceği varsa da geliyo

matmazeldepresif · 26 Aralık 2014

Patafix .!.:
Benimkiyle birlikte kaçtılar heralde.
Atarax lar mı icmedim bitki çayları mı, yok gelmiyor gayrı

Aynen ya of of imreniyorum uyuyanlara

kartanesi41 · 26 Aralık 2014

sapsik58 .!.:
Ilik sut ic, yataga yat ve hic kimildamadan oylece uzan.
insan vucudu 15 dakika kipirdamadan kalirsa otomatikman kapatiyormus kendini yavas yavas.
oyle duydum yane,, internetin yalancisiyim

bende okudum onu canım denedim ama hiç faydası olmadı bana süt yoğurt ne duyduysam denedim ama yokkk

valla eşime özeniyorum adam başını yastığa koymadan uyuyor

Neredesin be uyku nerede?

Popüler Üye

Sn ben duruyruzda,bzden gerye hiç br şey kaLmdı ki

Popüler Üye

evlatlarım canlarımm...

namıdiger 'asigimasikk' :)

in aqua sanitas

Guru

Popüler Üye

"Kafayi duvara toslayan emoji"

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

hayat bir sahne..insanlar sahnedeler..

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

evli mutlu çocuklu

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency