Gebelik boyunca düzenli yürüyüş yaptım hep bol su içmeye dikkat ettim. Eşimle birlikteliğe ara vermedim. Son bi hafta kala bi cm açılmam olduğunu öğrenince evde temizlik yaptım sürekli yürüyüşe çıktım oturup kalkma egzersizi yaptım sıcak suyla uzun duş aldım hergün iki üç kere. Sıcak suyu belime tuttum. Kendimi sıcak tuttum battaniye içine girdikçe hafif adet sancısı hissettim bi hafta. Sonra bol hurma yedim. Bol suya devam ettim. Hiç ama hiç sancım yoktu meraktan hastaneye gittim bi hafta bunları yaptıktan sonra. 5-6 cm açılman var Doğum başlamış dedi acildeki Dr. Ama kendi sancımı beklemek istedim hastaneye yatışım yapıldı gece 12 gibi sabah 10 da sancım geldi nişanımla beraber (kan) bi avuç kadar. 12 de Doğum yaptım şükürler olsun. 12:30 da odamda kızımla uyuyordum
hepimize hayırlı doğumlar ...