Öfkemi durduramiyorum bazen

lou salome

lou salome

Guru
Kayıtlı Üye
1 Şubat 2015
3.779
9.798
358
İyi geceler kk bağyanlari.
Direkt konuya giriyorum. Hayatım rayında gidiyor. Mutluyum. İş, aşk, aile durumlarım iyi. Bir sıkıntı yok. Ailemden uzaktayim ama mecbur bir durum.

Sevgilimle normalde bir sorunumuz yok. İkimizle ilgili bir konuda anlasamadigimiz pek olmadı.

Ama ben bazen bişeye sinirleniyorum. Ve aşırı ofkelenip kendimi durduramiyorum.

Mesela geçmişte bir olay mı yaşanmışti. Onu unutmuyorum ve alakasız bir zamanda kavga cikartiyorum. Hani annelerimiz 40 sene onceki olaylari anlatir ya hep: "eltim dugunumde bunu yaptiydi. Gorumcem bunu dediydi" vs. Biz dinlerken bikariz hani. Ben de oyle olucam sanirim. Eskiden böyle degildim. Son zamanlarda böyle huysuz oldum.

Mesela geçen gün sporda sevgilimin kuzeninin eşi olan kızı gördüm. Bu kız da sevgilime biz ayriyken birini ayarlamaya çalışmisti. Kızi görünce o olayı hatirladim. Sevgilim beni almaya gelince acısını ondan çıkarttım. Bir sürü soru sordum. O da kızdı bana. Neden unutamiyorsun, ben ayarlamaya çalıştığı kızla görüsmedim bile. Sen hâlâ kin tutuyorsun dedi. Haklı.

Ama kendime hakim olamıyorum. Bu ara sinirlerim bozuk sanırım.

Ofkenizi nasıl kontrol altinda tutuyorsunuz?
Sebep de sebep olsa. Eften püften.

Saçma geliyor anlatinca. Ama ben bu ara hep huysuzum. Kendimi nasıl kontrol edeyim?
 
Bakis acinizi degistirerek hakim olabilirsiniz sinirinize..
Esinizin kuzeninin esi baskasini ayarlamaya calismis.o sizi tanimiyo ki esinin kuzeni bir kizdan ayrilmis bir kiz!siniz ona gore.
Baska kiz ayarlamaya calistigini size sevgiliniz soylemistir muhtemelen (ayrilirsak baska kizlar var) kiskandirmaya calismis olma ihtimalini goz ardi etmeyin.
Bu kadar zaaflariniz belli ederseniz donup size karsi mutlaka kulanir uygun bir zmanda.
 
Öfkemi kontrol altında tutmuyorum, neye öfkeleniyorsam muhakkak anlatıyorum içimden atıyorum. Ha tabi kavga etmiyorum, husursuzluk çıkarmıyorum.
 
Öfkenizi kendinize telkinler bulunarak kontrol altına almaya çalışın, mesela aklınıza kuzenin eşinin yaptıkları geldiğinde kafanızı o düşünceden uzaklaştıracak başka şeyler düşünün, sanırım öfkenize çabuk yenik düştüğünüzden ağzınıza ilk geleni söylüyorsunuz hemen, zordur ama imkansız değildir konuşmaya başlamadan önce güzel şeyleri düşünüp gevşemeye çalışın, kelimelerinizi kontrollü seçmeye gayret edin.

Ve arkadaşımın dediğine de katılıyorum, bakış açınızı değiştirmeye çalışın. Öfke duygusu hayatımız boyunca olacak maalesef ama ona yenik düşmemek elimizde.
 
Öfkelenmiyorum.

Yani konunuzu okuyunca düşündüm de hakikaten öfkelenmiyorum.

Her şeye gülüp geçmek gibi bir huyum var.

Öleceğiz yahu, ölüm var. Üç günlük dünyayı saçma sapan şeylerle kendime zehir edemem. Gülelim, mutlu, keyifli vakitler geçirelim.

Ailem sağlıklı ve iyiyse dünya üzerinde benim tadımı kaçıracak az şey var demektir.

Sizin örneğinizdeki durum bende olsa hiç umursamazdım, neticede biz ayrıyken olmuş. Saçımın teline takmama değmez. Neticede adam benim kolumda mı, konu kapanmıştır.
 
Çok iyi anlıyorum sizi. Birkaç yıl önce benim de böyleydi artık her şeyden sorun çıkaran bı tıp haline gelmiştim düşünün küpemin tekini bulamıyorum ona sinir olup evi birbirine katiyodum. Sonra ofkem sinirim gidince yumuşayıp kendime geliyodum ancak. Su ara dizginledim kendimi biraz daha. Sanırım kaybetme korkum arttı ondan dolayı dizginledim kendimi. ailemden ve sevgilimden uzunca bir dönem uzak kalınca ister istemez daha da dikkat etmeye başladım. Tavsiyem sizde hayatınızdaki insanların kalıcı olmadığını her an hepsini kaybedebileceginizi düşünün.
 
Ben de maalesef çok kin tutan bir insanım. Yapılan iyiliği de asla unutmam kötülüğü de. Son zamanlarda kendime şunu söylüyorum.

Ölümün olduğu şu dünyada bu kin neden?

Beni biraz da olsa sakinleştiriyor.
 
lou salome .!.:
İyi geceler kk bağyanlari.
Direkt konuya giriyorum. Hayatım rayında gidiyor. Mutluyum. İş, aşk, aile durumlarım iyi. Bir sıkıntı yok. Ailemden uzaktayim ama mecbur bir durum.

Sevgilimle normalde bir sorunumuz yok. İkimizle ilgili bir konuda anlasamadigimiz pek olmadı.

Ama ben bazen bişeye sinirleniyorum. Ve aşırı ofkelenip kendimi durduramiyorum.

Mesela geçmişte bir olay mı yaşanmışti. Onu unutmuyorum ve alakasız bir zamanda kavga cikartiyorum. Hani annelerimiz 40 sene onceki olaylari anlatir ya hep: "eltim dugunumde bunu yaptiydi. Gorumcem bunu dediydi" vs. Biz dinlerken bikariz hani. Ben de oyle olucam sanirim. Eskiden böyle degildim. Son zamanlarda böyle huysuz oldum.

Mesela geçen gün sporda sevgilimin kuzeninin eşi olan kızı gördüm. Bu kız da sevgilime biz ayriyken birini ayarlamaya çalışmisti. Kızi görünce o olayı hatirladim. Sevgilim beni almaya gelince acısını ondan çıkarttım. Bir sürü soru sordum. O da kızdı bana. Neden unutamiyorsun, ben ayarlamaya çalıştığı kızla görüsmedim bile. Sen hâlâ kin tutuyorsun dedi. Haklı.

Ama kendime hakim olamıyorum. Bu ara sinirlerim bozuk sanırım.

Ofkenizi nasıl kontrol altinda tutuyorsunuz?
Sebep de sebep olsa. Eften püften.

Saçma geliyor anlatinca. Ama ben bu ara hep huysuzum. Kendimi nasıl kontrol edeyim?
Genişletmek için tıkla...
Saçma bildiğin halde neden yapıyorsun
Bence kendine güvenin tam olsun
Böyle küçük şeylerle uğraşma.sevgiline zulmetme
 
lou salome .!.:
İyi geceler kk bağyanlari.
Direkt konuya giriyorum. Hayatım rayında gidiyor. Mutluyum. İş, aşk, aile durumlarım iyi. Bir sıkıntı yok. Ailemden uzaktayim ama mecbur bir durum.

Sevgilimle normalde bir sorunumuz yok. İkimizle ilgili bir konuda anlasamadigimiz pek olmadı.

Ama ben bazen bişeye sinirleniyorum. Ve aşırı ofkelenip kendimi durduramiyorum.

Mesela geçmişte bir olay mı yaşanmışti. Onu unutmuyorum ve alakasız bir zamanda kavga cikartiyorum. Hani annelerimiz 40 sene onceki olaylari anlatir ya hep: "eltim dugunumde bunu yaptiydi. Gorumcem bunu dediydi" vs. Biz dinlerken bikariz hani. Ben de oyle olucam sanirim. Eskiden böyle degildim. Son zamanlarda böyle huysuz oldum.

Mesela geçen gün sporda sevgilimin kuzeninin eşi olan kızı gördüm. Bu kız da sevgilime biz ayriyken birini ayarlamaya çalışmisti. Kızi görünce o olayı hatirladim. Sevgilim beni almaya gelince acısını ondan çıkarttım. Bir sürü soru sordum. O da kızdı bana. Neden unutamiyorsun, ben ayarlamaya çalıştığı kızla görüsmedim bile. Sen hâlâ kin tutuyorsun dedi. Haklı.

Ama kendime hakim olamıyorum. Bu ara sinirlerim bozuk sanırım.

Ofkenizi nasıl kontrol altinda tutuyorsunuz?
Sebep de sebep olsa. Eften püften.

Saçma geliyor anlatinca. Ama ben bu ara hep huysuzum. Kendimi nasıl kontrol edeyim?
Genişletmek için tıkla...
Ayni ben gibisin :)
 
lou salome .!.:
İyi geceler kk bağyanlari.
Direkt konuya giriyorum. Hayatım rayında gidiyor. Mutluyum. İş, aşk, aile durumlarım iyi. Bir sıkıntı yok. Ailemden uzaktayim ama mecbur bir durum.

Sevgilimle normalde bir sorunumuz yok. İkimizle ilgili bir konuda anlasamadigimiz pek olmadı.

Ama ben bazen bişeye sinirleniyorum. Ve aşırı ofkelenip kendimi durduramiyorum.

Mesela geçmişte bir olay mı yaşanmışti. Onu unutmuyorum ve alakasız bir zamanda kavga cikartiyorum. Hani annelerimiz 40 sene onceki olaylari anlatir ya hep: "eltim dugunumde bunu yaptiydi. Gorumcem bunu dediydi" vs. Biz dinlerken bikariz hani. Ben de oyle olucam sanirim. Eskiden böyle degildim. Son zamanlarda böyle huysuz oldum.

Mesela geçen gün sporda sevgilimin kuzeninin eşi olan kızı gördüm. Bu kız da sevgilime biz ayriyken birini ayarlamaya çalışmisti. Kızi görünce o olayı hatirladim. Sevgilim beni almaya gelince acısını ondan çıkarttım. Bir sürü soru sordum. O da kızdı bana. Neden unutamiyorsun, ben ayarlamaya çalıştığı kızla görüsmedim bile. Sen hâlâ kin tutuyorsun dedi. Haklı.

Ama kendime hakim olamıyorum. Bu ara sinirlerim bozuk sanırım.

Ofkenizi nasıl kontrol altinda tutuyorsunuz?
Sebep de sebep olsa. Eften püften.

Saçma geliyor anlatinca. Ama ben bu ara hep huysuzum. Kendimi nasıl kontrol edeyim?
Genişletmek için tıkla...

Nasıl da ben yazmışım gibi bir konu:KK48:

@Helenra katılıyorum bunlar hep akreplikten
Yükselen de olsa tetikliyor :olamaz:


Öfke kontrolü yüzünden biz de çok tartışıyoruz.
Her seferinde bagirmicam diyorum yine bağırıyorum kendi kendime telkin veremiyorum. Sakinlesemiyorum o öfke illa çıkacak :işsiz:
 
lou salome .!.:
İyi geceler kk bağyanlari.
Direkt konuya giriyorum. Hayatım rayında gidiyor. Mutluyum. İş, aşk, aile durumlarım iyi. Bir sıkıntı yok. Ailemden uzaktayim ama mecbur bir durum.

Sevgilimle normalde bir sorunumuz yok. İkimizle ilgili bir konuda anlasamadigimiz pek olmadı.

Ama ben bazen bişeye sinirleniyorum. Ve aşırı ofkelenip kendimi durduramiyorum.

Mesela geçmişte bir olay mı yaşanmışti. Onu unutmuyorum ve alakasız bir zamanda kavga cikartiyorum. Hani annelerimiz 40 sene onceki olaylari anlatir ya hep: "eltim dugunumde bunu yaptiydi. Gorumcem bunu dediydi" vs. Biz dinlerken bikariz hani. Ben de oyle olucam sanirim. Eskiden böyle degildim. Son zamanlarda böyle huysuz oldum.

Mesela geçen gün sporda sevgilimin kuzeninin eşi olan kızı gördüm. Bu kız da sevgilime biz ayriyken birini ayarlamaya çalışmisti. Kızi görünce o olayı hatirladim. Sevgilim beni almaya gelince acısını ondan çıkarttım. Bir sürü soru sordum. O da kızdı bana. Neden unutamiyorsun, ben ayarlamaya çalıştığı kızla görüsmedim bile. Sen hâlâ kin tutuyorsun dedi. Haklı.

Ama kendime hakim olamıyorum. Bu ara sinirlerim bozuk sanırım.

Ofkenizi nasıl kontrol altinda tutuyorsunuz?
Sebep de sebep olsa. Eften püften.

Saçma geliyor anlatinca. Ama ben bu ara hep huysuzum. Kendimi nasıl kontrol edeyim?
Genişletmek için tıkla...
Konuyu takipteyim. Aynı dertten muzdaribim.
 
bir seye kizdiginizda yada sinirlendiginizde o an tepki vermek lazim sanirim.susup icine atinca sonra hazmedemiyor insan keske sunu deseydim sunu yapsaydim o an diye düsünüp duruyor.olay dahada büyüyor kafada.sonra ilk anda vereceginiz tepkiden daha fazlasini veriyorsunuz.haliyle insanlarda ee o zaman bisey demedin, sorun yoktu simdi mi aklina geldi diyorlar..anlik tepki verip rahatlamak yada basarabiliyorsak tamamen unutmak lazim bence..
 
Tüm akrep burçları aynı demek ki bende bir akrep olarak bu hallerin aşinasıyım, karşımdaki de dertlisi:KK70:
 
Lou ilk kez bir konunu okurken samimi gördüm seni,ha şöyle kendin ol.Antipatik geliyorsun bir o kadar da sempatik çözemedim sana olan hislerimi.
Bu arada yaşlanıyorsun bunlar belirti!
 
The Calender .!.:
Lou ilk kez bir konunu okurken samimi gördüm seni,ha şöyle kendin ol.Antipatik geliyorsun bir o kadar da sempatik çözemedim sana olan hislerimi.
Bu arada yaşlanıyorsun bunlar belirti!
Genişletmek için tıkla...
Hehe :) sempatik bir kişiyimdir esasen. Tanisan çok seversin :)

Dirdirci mahalle karilarina dönmeden kendimi durdurmam lazım yaa. Bak bu sabah sevgilim beni işe bıraktı. Neşe içinde yolda konuştuk güldük. Ama bir kıvılcım cakabilir her an bence. Ve her an onu arayip kavga çıkarabilirim.

Adam beni sevmicek yaa :(( napiyorum ben. Tüketicem sevgisini dirdir ederek normal zamanda iyiyiz.

Ayrica...Yaşlanmiyorum!!!1111
Yaşlanmak ruhla ilgili bişi değil mi bacim.
Ben hâlâ kırlarda koşmak dans etmek istiyorum :)))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lady Guinevere
Hamilelikle başlayan paranoyaklık?
2 3 4
Yorumlar
69
Görüntüleme
4K
Yokyaa
Yokyaa
mavikazak
  • Kilitli
Bir derdim var deyip dahasını ekleyenler :(
2 3 4
Yorumlar
78
Görüntüleme
9K
Mune
Mune
S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
59K
ggitp
G
K
Narsist koca ile boşanma evresi
2 3 4
Yorumlar
67
Görüntüleme
25K
Carla1356
C
selamtatlim
Çekişmeli mi çekişmemeli mi?
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
25K
Sibelim84
Sibelim84
Back
X