tşk ederim ... bana bazen çok büyük sorunum varmış gibi geliyorPsikolojik tedavi senin bu aşırı tepkilerini çözecektir. Mutlaka eksik birşeyler oluyor bu tarz rahatsızlıklarda. Mutlaka bir doktora görün çok büyük bir sorun değil bu çünkü.
aktif bir insanım aslında zaten baya yoğun hayatım var iş hayatı ev çocuk filan derkenkurslara git ve kişisel gelişim kitapları oku...
Kaynağını biliyorsun; çocukluğun..sanırım bu yaşadığım çocukluğum ile alakalı çok kötü geçti bana göre tabi ben sadece kötü anlarını haırlıyorum. neyse sonuçta artık çocuk değilim dimi bazı şeyler değişmeli ama değiştiremiyorum malesef arkadaşlarımın yanında hiç rahat olamıyorum hep saçmalıyorum ve hiçkimse beni sevmiyor sanki gerçi bu durum sanki değil öyle sonra kendime dönüyorum kimse sevmek zorunda değil sen kendini sev yeter ama yetmiyor eğlenceli biri değilim hep ciddiyim hiç aranan biri olmadım hep arayandım kim seviyor desem annem babam abim kardeşlerim ve eşim sanırım birde minicik kızım... bu kadar yaNİ okadar kalabalığın içinde... bir ortama girsem kasılıyorum kendimi kötü hissediyorum çirkin hatta bu yüzden sanki kaburlaşıyorum karbolmak istercesine... sonra iniş çıkışlarım var haklıyım mesela sonra öyle birşey yapıyorumki kendimi hem suçlu durumuna düşürüyır hem de savunulacak taraf bırakmıyorum kaç yaşında insanım niye hiç emin olamadım kendimden yokmudur bunun çaresi bu ruh çöküklüğünün bilmiyorum
aynen dediğiniz gibi çocuğumda tersini yapmaya çalışıyorum kendimd travmaya sebep olan şeylerden özellikle uzak duruyorum yapım gereği çok duygusal ve çok etkilenen bir insanım elimde değil düşününce gayet herşeyi düşünen ve mantıklı karar veren bir insnaım ama an geliyor değişiyor durumKaynağını biliyorsun; çocukluğun..
O çağlarda alınan şeyler aynen senin yaşadıkların gibi kolay kolay atılmaz insanın üstünden.
Sen kaynağı bildiğin için bence buna benzer sorun yaşayan insanlardan bir adım öndesin. Tedaviyi kendi ellerinle yapmaya çalışmalısın. Bunun için bazı kitaplar okuyarak başlayabilirsin. En azından aynı hataları kendi çocuğunda yapmazsın.
Ortama girince de bir iki cümle takılmaya çalış. Rahat olmaya çalış her şeyden önce..
işte sorunda burda sanırım ben kendime değer versem en başında sanki en kötüsü benim her anlamda ilk tanıştığımızda insanlar iyi izlenime kapılıyor sonra beni tanıdıkça :) hayır bu işin tiple hiç alaksı yok güzel olduğum söylenir normal bir insnım abartım yok olsa ne olur olmasa ne olur aslında dimiSosyal fobi olabilir. Kimse kimseyle sandığınız kadar ilgilenmiyor gerçekten. Kendinizi sevmezseniz başkası neden sevsin dersiniz.
Çirkin de değilsinizdir. Nasıl aşılır bilmiyorum..
ya ben oldupğum gibi olduğum zaman insanlara sanki sürekli iyilik yapma çabasında gibi oluyorum bu huyumdan hiç hoşlanmıyrum insanları kendimden önce düşünüyorum .. ben çok iyi dertleşilecek biriyim ama asla eğleniclecek biri değilim sanırım.Karşındaki de insan sonuçta. Kimsenin senden bir üstünlüğü, fazlalığı yok. böyle düşün. Olduğun gibi ol.
hiç böyle düşünmemiştim herşeyden bir şey çıkarma yeteneğimde süper ve insanları masum göremiyorum çok tezatım insanları çok düşünürüm ama art niyet ararım aslında hislerim kuvvetli ne düşündüysem başıma geldi ne hissettiysem kimine göre saçmalık olsada çıktı ki birde rüya alemim var benim :) iki dünyada yaşıyor gibiyim sanırım çok düşünmekten ama çıkıyor sonuç itibari ileBelki de biseyin yok sadecenegatif enerjilere fazla aciksindir
hemen algiliyorsundur....
erazi dengesizliğim ondan ama zır zır ağlarım :)Balık burcu olmayasınız?
erazi dengesizliğim ondan ama zır zır ağlarım :)
sanırım bu yaşadığım çocukluğum ile alakalı çok kötü geçti bana göre tabi ben sadece kötü anlarını haırlıyorum. neyse sonuçta artık çocuk değilim dimi bazı şeyler değişmeli ama değiştiremiyorum malesef arkadaşlarımın yanında hiç rahat olamıyorum hep saçmalıyorum ve hiçkimse beni sevmiyor sanki gerçi bu durum sanki değil öyle sonra kendime dönüyorum kimse sevmek zorunda değil sen kendini sev yeter ama yetmiyor eğlenceli biri değilim hep ciddiyim hiç aranan biri olmadım hep arayandım kim seviyor desem annem babam abim kardeşlerim ve eşim sanırım birde minicik kızım... bu kadar yaNİ okadar kalabalığın içinde... bir ortama girsem kasılıyorum kendimi kötü hissediyorum çirkin hatta bu yüzden sanki kaburlaşıyorum karbolmak istercesine... sonra iniş çıkışlarım var haklıyım mesela sonra öyle birşey yapıyorumki kendimi hem suçlu durumuna düşürüyır hem de savunulacak taraf bırakmıyorum kaç yaşında insanım niye hiç emin olamadım kendimden yokmudur bunun çaresi bu ruh çöküklüğünün bilmiyorum
İnsanlarla tanıştıkça negatiflik, sosyal fobi, melankolik haller yansıtıyorsanız uzaklaşabilirler. Bu çok normal, sürekli sözlü ya da hareketsel olarak kendini aşağlayan birini farketmek hissi de olabilir. Ya da ilk etapta fazla sıcaklık gösteriyorsanız.. Sosyal fobiyi araştırmanızı, mümkünse destek almanızı, hiç değilse kişisel gelişim kitapları okumanızı öneririm.işte sorunda burda sanırım ben kendime değer versem en başında sanki en kötüsü benim her anlamda ilk tanıştığımızda insanlar iyi izlenime kapılıyor sonra beni tanıdıkça :) hayır bu işin tiple hiç alaksı yok güzel olduğum söylenir normal bir insnım abartım yok olsa ne olur olmasa ne olur aslında dimi
aynen dediğiniz gibi bazen aşırı mı alınganım diye düşünüyorum yoksa insanlar mı üstüme geliyor birde kimseyi pışpışlama huyum yok bazen bir ortama girilir biri hakkında güzel birşey söylenir katılıyorsa o fikre katılırım ama öyle düşünmüyorsam susuarım düşünmediğim birşeyi konuşamıyorum ben bazen arkadaşlarım şu şöyle dimi der ama bana göre o öyle değil öyle demem için soruyor bildiğim halde diyemiyorum yada yapmacık olmak yerine gerçekçi davranıyorum hayır öyle değil diyorum bu sefer kıskanıyor oluyorum alakası yok oysakiBen balığım, aynen sizin gibiyim, insanların yanında belli etmemeye çalışırım ama çok kırılırım, hatta dün bir ortamda çok rencide edildim ve eve geldiğimde içimi çeke çeke ağladım. Ha cevabımı da veririm o ayrı ama özgüvenim yerle bir olduktan sonra ne faydası var ki.. Sanırım biz başkalarının bize yaklaşımına fazla önem veriyoruz ve yanlış bir şeyler yapmaktansa hiç bir şey yapmayalımda insanlar hakkımızda kötü düşünmesin diye kendimizi kasıyoruz, rahat olamıyoruz, o zamanda bu sıkıcı biri gibi görünmemize neden oluyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?