Seni çok iyi anlıyorum canım bende de öyle bir durum var.Youtube da motivasyon özgüven videoları izle derim.Bununla ilgili googleda hikayelerde okuyabilirsin Kisisel gelisim kitaplari okuyabilirsin.Sosyal aktivitelere halk egitimdeki kurslara katılabilirsin hepsi canım kurslara gitmeyi düşünüyorum ama ıkı yasında oglum var ve onu bırakacak kimsem yok ıki tane kitap okudum yenı, kadınlarla muhabbet sırasında kendime dikkat etmeye calısıyorum sacma sapan konuşmamak ıcın onceden daha kotuydum sımdı daha iyiyim ama istediğim gıbı degil daha canm sen sosyal ortamlarda nasılsın iletisim sorunu yasıyomusun