Ya bana sıkma kendini akışına bırak dedi dışarıya çık hava al dolaş yüzünü asma gencecik kızsın kalbine yazık dedi ben de tamam dedim
Benimki psikolog olduğu için ilaç değiş tavsiye verdi
Ya benim psikoloğum nasıl desem terapi yapıyor sadece teşhis koysa bile üzmek için üstünde durmuyor konuşup rahatlatıyor
Panik atak hem biyolojik hem psikolojik bir durum. Psikiyatri ile iş birliği olmaz ise iyileşmeniz çok zor. Hem terapi hem ilaç kombine tedavi olmalısınız. Benim terapi imkanım yok.. sehirde psikolog yok...haliyle ilaclar da beyin kimyasını duzene soksa da düşünce yapısını duzene sokamadigi icin bi işe yaramiyor.
Evet küçükken yaşadığım iğrenç bir olay var
Peki panik atağın günlük işlerine devam etmeni engelliyor mu?
Bazen kalbimi sıkıştırıyor onun haricinde engellemiyor
Ne tür durumlarda oluyor
Çok heyecanlanırsam üzülürsem ağlarsam sinirlenirsem
