- 15 Haziran 2022
- 895
- 785
- 33
- Konu Sahibi Peripadisahininkizi
-
- #1
Lütfen tedavi olunBen 30 yaşındayım ve bazı konularda anksiyetem var. Panik birisiyim. Kalabalık bir ortamda konuşamıyorum. Yüzmeyi öğrenemedim. Başka birinin aracına bindiğimde dahi yandan sağdan soldan gelen araçları görünce kalbim çarpıyor.
Eşim ehliyet almamı istiyor, bende ilerde lazım olacağı kanaatindeyim. Ama ben araba ön şoför koltuğuna dahi oturmadm ya da biri araç kullanırken hiçbir şekilde dikkat etmedim . Kaç yıldır bulunduğum şehirdeki yolları dahi ezberleyemedim. Nerden nereye çıkılır dikkat etmedim bile.
Yani nasıl olacak kendime güvenim yok bu konularda. Almasam daha iyi diyorum. Hatta önce diğer konularda panik olduğum şeyleri yenmek istedim ama yüzme kursuna gitsem mi diye düşünürken bile nefesim daralıyor
Evet yaparsınız.Ehliyetimi 24 yaşında aldım ama 35 yaşında arabam oldu ve kullanmaya başladım.Benim de anksiyetem var .Aynı sizin gibi başkasının arabasında yanımdan buyuk arac gectıgınde kasılıp bır yerlere tutunurdum. İlk trafiğe çıktığımda dizlerimin titremesini kalbimin ağzımda atışını unutmam .Hemen geçti çok kolay oldu diyemem size. Ama herkezin iki ayda yaptığını siz iki yılda yaparsınız ama kesin yaparsınız.Ne kadar istediğinize bağlı.Ama bence yüzmeden önce ehliyeti halledin.Çok büyük bir özgürlük araç kullanmak.Ben 30 yaşındayım ve bazı konularda anksiyetem var. Panik birisiyim. Kalabalık bir ortamda konuşamıyorum. Yüzmeyi öğrenemedim. Başka birinin aracına bindiğimde dahi yandan sağdan soldan gelen araçları görünce kalbim çarpıyor.
Eşim ehliyet almamı istiyor, bende ilerde lazım olacağı kanaatindeyim. Ama ben araba ön şoför koltuğuna dahi oturmadm ya da biri araç kullanırken hiçbir şekilde dikkat etmedim . Kaç yıldır bulunduğum şehirdeki yolları dahi ezberleyemedim. Nerden nereye çıkılır dikkat etmedim bile.
Yani nasıl olacak kendime güvenim yok bu konularda. Almasam daha iyi diyorum. Hatta önce diğer konularda panik olduğum şeyleri yenmek istedim ama yüzme kursuna gitsem mi diye düşünürken bile nefesim daralıyor
Bana da evlenip anne olan eş olan, evlilik yürüten her kadın her işi yapacak cesarete sahiptir gibi gelir hep. Bunlar bence araba kullanmaktan daha çok cesaret İstiyor dicem de işte algılama farklılıklarıBen 30 yaşındayım ve bazı konularda anksiyetem var. Panik birisiyim. Kalabalık bir ortamda konuşamıyorum. Yüzmeyi öğrenemedim. Başka birinin aracına bindiğimde dahi yandan sağdan soldan gelen araçları görünce kalbim çarpıyor.
Eşim ehliyet almamı istiyor, bende ilerde lazım olacağı kanaatindeyim. Ama ben araba ön şoför koltuğuna dahi oturmadm ya da biri araç kullanırken hiçbir şekilde dikkat etmedim . Kaç yıldır bulunduğum şehirdeki yolları dahi ezberleyemedim. Nerden nereye çıkılır dikkat etmedim bile.
Yani nasıl olacak kendime güvenim yok bu konularda. Almasam daha iyi diyorum. Hatta önce diğer konularda panik olduğum şeyleri yenmek istedim ama yüzme kursuna gitsem mi diye düşünürken bile nefesim daralıyor
Hata yapmadığınız halde nasıl bıraktılar ki öyle iş mi olur? Heyecanlı olduğunuzu nasıl anlıyolar ki eliniz falan mı titriyodu merak ettim ne derece olabilir ki benimde direksiyon sınavım var korkuyorumEhliyeti bir şekilde alıyorsunuz... Ben tam beş kere girdim ama beşinde de her şeyi kusursuz yapmama rağmen çok panik olduğum için direksiyon sınavını geçirmediler haklılar da kazalara en çok sebebiyet veren şeylerden biri panik çünkü.
Sonra psikoloğumun desteğiyle bir şekilde geçtim sınavı aldım ehliyeti ama senelerdir cüzdanda çürüyor. Neden çünkü hala panik atağım tetikleniyor direksiyon başında, ben de araç kullanmamayı tercih ediyorum.
Tedavilerle çok yol katettim panik atak konusunda ama araba sürme paniğini aşamadım, aşamıyorum maalesef. Destek alıp aşan çok kişi duydum ama bu yüzden önce mutlaka bu sorunu çözmek için uzman desteği almayı deneyin. Umarım şansınız yaver gider.
Hata yapmadığınız halde nasıl bıraktılar ki öyle iş mi olur? Heyecanlı olduğunuzu nasıl anlıyolar ki eliniz falan mı titriyodu merak ettim ne derece olabilir ki benimde direksiyon sınavım var korkuyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?