Pasif Jimnastik

cnnnnc

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2006

7

2

86

İzmir

• 24 Mart 2009

• Konu Sahibi cnnnnc
• #1

Merhaba Bayanlar
Başlıktanda anlaşılacağı gibi Pasif jimnastiğe gitmeyi düşünüyorum 22 kilo verdim ama resmen göbeğim sarktı;( Diyet hala devam ediyo ve ben zayıfladıkca göbeğimin sarkıklığı dahada belirginleşiyor.

Aranıza pasif jim. deneyen varsa ve benimle deneyimlerini paylaşırsa çok mutlu olurum...

 

Kalliste

Guru

Kayıtlı Üye

30 Nisan 2007

9.109

59

363

56

Eskişehir

• 24 Mart 2009

• Konu Sahibi cnnnnc
• #2

Konumuz diyet bölümünden taşınmıştır görevli arkadaşımın bilgisine...

 

Brave Capricorn

Şöyle yapsaydım böyle olmayacaktı diye bir şey yok

Kayıtlı Üye

22 Ağustos 2008

4.118

2.652

448

• 26 Mart 2009

• Konu Sahibi cnnnnc
• #3

Canım ben 16 seanas pasif jimnastiğe girdim..
Isı bataniyesiyle birlikte tabii
Çok ter döküyorsun, yazın yaptırmanı tavsiye etmem çok bunaltıcı oluyor
Bataniyesizde girebiliyosun ama o kadar faydası olmuyor
Bana baya kilo verdirdi bu seanslar
Sıkılaştırdı, ama tabi bittikten sonra korumazsan paran çöpe gitmiş olur
Çok su kaybediyorsun mutlaka günlük 2 litreden fazla su tüketmen gerekir..
Yani sözün özü sıkılaştırıyor, ama sonrasında dikkat etmezsen eski haline dönüyosun
Bana aynen öyle oldu.. eski hale geldi çünkü dikkat etmedim....
Ha bu arada pasif jimnastik seans sonrası masaj çok çokk önemli
Sakın yaptırmamazlık yapma, yarı yarıya bu önemli.... bunu aklından çıkarmasüprizzzzz

 

cnnnnc

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Aralık 2006

7

2

86

İzmir

• 28 Mart 2009

• Konu Sahibi cnnnnc
• #4

Teşekkür ederim zaman ayırıp deneyimlerini paylaşmışsın saol tekrar

 

P

posy

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Temmuz 2006

1

0

86

Ankara

• 23 Nisan 2009

• Konu Sahibi cnnnnc
• #5

merhaba bende pasif jimnastiğe gitmek istiyorum 8 ay önce doğum yaptım aslında 2 kilom kaldı ama vücudumun sıkılaşması gerek gidenlerden fikir almak istiyorum.