- Konu Sahibi winx perisi
-
- #21
Sahte prenses guzel menu
Bebegım 13aylık oldu buyuk kızımda 2.5 yasında cnm
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
maşallah canım emziriyor musun? ben sütüm kesilir diye korktuğumdan çok sıkı diyet yapamıyorum
Biraz geç oldu ama gündüz ders felan akşam da kuzenim geldi uğrayıp yazamadm yediklerimi
öğlen yemekhane de yedim
normal de iki dilim ekmek alırdım bu sefer bir dilim aldım
5-6 kasık pilav
1 kepçe çorba
Et kavurma idi
yarım da tatlı yedim
Çok değildi yediklerm
saat 3 gibi 5-6 tane yaprak sarması yedim şekersiz çay ile
Akşam pilav ve karniyark vardı 2 tane karniyark yedim ama ekmeği bi dilim yedim
Bolca su içtim
Benim de 6 aylık oğlum var bende 1 aydır diyet yapıyorum hem emziriyorum hemde sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ... Topiğin hayırlı olsun canm ben ilk haftalarda hızlı kilo verdim şimdi haftada ancak 1 kilo verebiliyorum size de kolay gelsin
Günaydınnn
kahvalti da bir dilim ekmek peynir zeytin ve biraz findik yedim
inşallah ama zor oluo az yemeye calısıyorum :)Gunaydınnnnn afıyetlerrr olsunnn
Kacamaksız Bır gun dılegıyle insalllah
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hımm bi akşam yeyın bence boyle agır bi diyet ilerde yemeye baslayınca tekrar kilo alırsınız7-8 adet ekmeksız yaprak sarması yedım saat 16 da sadece zencefııllı tarcınlı cay ıccem aksamda meyva ve yogurt okdr
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
hımm bi akşam yeyın bence boyle agır bi diyet ilerde yemeye baslayınca tekrar kilo alırsınız
Bugunu top arlarsak;
kahvaltı:2dılım kepek ekmegı
Beyazpeynır
Sekersız cay
Kahvaltıdan yarım saat sora orta sekerli turk kahvesı
Saat11.00:7-8adet yaprak sarma ekmek yok
14.00De sutlu sekerzız nescafe
3Adet yul flı bıskuvı
16.30:3Dılım elma
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kılo veremıcem dıye korkuyorumİsinize karismak gibi olmasin ama gercekten cok fazla yememezlik yapiyorsunuz sonra hemen kilo alirsiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?