-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Pes Etmek Yok Hedef: Fit Olmak
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Sağol canımyarında doktor işini hallettin mi içim rahatlatacak
Adetin 3. Gunu icin mi gideceksin ne içindi bu ?
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Ah ne guzel ben neden bu kadar uykuluyum peki biraksan aksama kadar uyuyacagim hep bu kilolar yuzunden hergun un çuvali kadar agirlik tasiyorum ustumde tabiki yoruluyor beden ama her gecen gun o cuvaldan gram gram atacagim agirliklarimi insallah :)
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Yesil Mercimek yemegi yap istersen canim yada mercimek koftesi mercimek cekiyor canim galiba:)Akşama ne yemeği yapsam acabakararsız kaldım
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Canım kesinlikle kilodan katılıyorum kilolu iken gündüz Bile uyumak isterdim inşallah bu sefer başaralım gitsin bitsin bu kilolar bıktım eşim dünden beri diyor kilo almak yasak diye
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Senin menünden gördüm bayılırım yeşil mercimekli bulgur pilavına Demir seviyen düşmüş canım senin Demir seviyen kaç biliyor Musun
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Hormon testi canım birde 3 aylık şeker kontrolüm var birde tiroidlerim için yarın birde doktorumdan selenyum ve iyot testi yapmasını istiyorum yeni okuduğum kitabımda tiroid az çalışması onların eksik oluşundandır kaynaklanıyormuş bakalım akşama kadar oradayım
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
Olsun yenidenn baslaman onemli bende 33 yasindayim bende cok kez kg aldim verdim ama 7li rakamları cok gormedimdi şimdi de oyle mücadele ediyorum tekrar baslamak sabretmek ne bilim bu sefer basaroriz inş ramazana kadar bari bi 5kg versem bari izcik citir hatun olsakk dimi :))
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Benim esim yeniden diyetisyene gitti biraz dikkat ediyor hizla da kilo veriyor masallahi var korkuyorum yanimda zayıf duracak diye
Aynen daha fazla taşımak istemiyorum inşallah fit olmayi gectim artik belli bir kiloda olsam rahat hareket etsem de super:)
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Canım erkeklerin metabolizması hızlı biz yavaş verelim tekrar geriye almayalım bunu unutmayalım
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Iyi sonuclar olur umarim hastaneye vidince insan pert oluyor valla Allah yardimcin olsun:)
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Bu arada dün kotona gittim 38 beden pantolon olmadı40 beden aldım
hepsi benim suçum
38 oluyordu ne guzel ama yine olacak inşallah sporla aran nasil neler yapıyorsun
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Olursun insallah bayrama daha var şimdiden hedef belirlemen iyi olmuş. Ah 7li rakamlar çok hos geliyor simdi gözüme cok gecmeden nasip olacak inşallah :) artik olumlu cumleler kullaniyorum inanmak bile guzel
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 38
Aynen canim reglim yakin tamda baslama tarihime denk geldi o kadar tatli karbon istegim var ki anlatamam. Su an da baskilamiyorum kendimi ne kadar zarardan vazgecersem o kadari kar cunku ben yedim mi oyle az buz yemiyorum malesef oncelikle bir normal yemege alisayim sonrasi kolay insallah
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Spora gidiyorum canım ama eskisi gibi değil yarından itibaren durmak Yok 
bıktım eşimin dırdırından 
kendini göbeğine bakmaz
yarından itibaren durmak Yok bıktım eşimin dırdırından kendini göbeğine bakmaz
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Doktorlara göre herşey normal zaten Karatay 100 civarını kabul ediyor canım altını düşük diyor
- 16 Şubat 2009
- 34.820
- 123.227
- 1.123
Ay ay sorma en erken 11.00 de of ki of akşama bulacak zaten
Benzer Konular
