- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 467
- 448
incelmiyor bacaklar pek ya ben çok kaslı olmasını da istemiyorum amaondan sordum hani inceltiyor mu yoksa kas mı yapıyor etkisi ne diğerinden farkı ne diye.
öyle çok ölümcül olur canım bence![]()
Anladım canım
Evet tatlım çokyüklenmiş olursun fazla çok fazlaTatlı incelir ama kas yaparsın yani 2-3 cm incelir 1-2 cm kaslanır.
Tatlım kurdan gibi bacaklar genetiktir yada yemicen icmicenama Fit uzun kaslı müthiş görünümlü bacaklar sporla mumkun ve biz zaten extearm yapmıyoruz sporlarımızı , oyüznden öyle gördüğünüz kaslı hatunlarda olmanız için 2 -3 4 sene deli gibi extear egzersiz yapmalısınız
![]()
Sanırım incelmesi yağ dokusunun erimesinden.Benim bacaklarda büyük değişim yapacak kadar yağ olmadığına eminim.