• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım

Paylaşımlar Size Yardımcı Oluyor mu?


  • Ankete Katılan
    105
Geçmiş olsun kedi:34: Bugün 80 squat yaptım:46: hatamı da buldum ben geriye doğru esnemiyormuşum. Bugün popoyu daha geri ittim aşağı inerken. Hem daha az canım yandı hem de iç kasları çalıştırdım. Çok ağrısı olan arkadaşlar da benim gibi yanlış yapıyorlar bence.
 
tumblr_mks5ylReZs1s2io5ho1_500.jpg
 
2 ve 3 kıloluk dmbılım var plates topumda var ama şu lastıkten yok acaba normal lastıkle olurmu :26::26:
 
Kedii hoşgeldin bebişim, tut ağzını da topicimizi yalnız bırakma.. ((:
 
kedi gelmiş renklenmş buralar... hoşgeldin kuzuuu... popo çalışmaları nasıl gidiyor??

kızlar düzenli bölgesel çalışan kim var ya benimle kontak kursun... kontrol edelim yapıyoruz mu yapmıyor muyız....:36:
 
Back
X