-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popo, bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersiz ile ilgili görsel paylaşım
- Konu Sahibi kedi35
- Başlangıç Tarihi
Kızlar şimdi girebildim bugün biraz fazla uyudum yataktan anca çıktım yemek yedim şimdi. :)):122:
1.Yüzünü yıkamadan yapıyorsan muhtemelen bir şey yemeden yapıyorsun yanlış En azından 1-2 dilim peynir biraz elma yemelisin ki metobolizman çalışmaya başlasın.
2.doğru yoldasın kuzum :122: Ama bacaklarının erimesini istiyorsan günde en az 2saat yürümelisin
Ben koyup kaldırdır birkaç kere.. Ama Akşam gene koyarım bakarsınız.
Tatlıımm Hoşgeldiinn
Bende popo kaldırmak la meşgulüm ama inan buradaki kızlar kadar olamadım ya bir türlü adapte olur her gün yapamıyorum
Canım senin ilacın BÖLGESEL SIKILAŞMA PROGRAMIN SAYFA 317 DEDE BÖLGESEL PROGRAMINA BAŞLAYA BİLİRSİN İSMİNİ YAZAYIM MI LİSTEYE
Olur kediii:) yaz benim ismimi de :)48 kiloyum.42 ye dusmek istiyorum.317.sayfaya hemen goz aticam simdi :)
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 467
- 448
Sakin güzellik-Oğlak- İrina Shayk
Bu kadınla aynı burçtan olduğumuz kadar aynı vucuttan da olaydık
- 20 Şubat 2011
- 912
- 29
- 68
Bu kadınla aynı burçtan olduğumuz kadar aynı vucuttan da olaydık
aynı burçtan olmasam da feci hastayım bu kadına, göz, kaş, yüz, saç, vücut, boy, bacak, her yer tek tek mi yaratılır ya..
- 2 Aralık 2010
- 20.686
- 467
- 448
aynı burçtan olmasam da feci hastayım bu kadına, göz, kaş, yüz, saç, vücut, boy, bacak, her yer tek tek mi yaratılır ya..
Bazılarına kıyak geçilmiş
Süper hatun hakikaten
- 20 Şubat 2011
- 912
- 29
- 68
- 4 Ağustos 2009
- 5.969
- 701
- 163
Yay burcuyum ama kadın çok çirkin
Kediii sen de mi yay burcusun ya
Ben de sevmedim bizim mankeni, başka yay yok mu
Ben bugün de spor yapmadım, çok hastayım, sesim bile gitti
- 14 Nisan 2011
- 9.304
- 16
- 158
benim canım bugün deli gb pizza istedi ama nasıl durdurdum kendmi anlatamam hala ağzım sulanıyor ama yok inat ettimya bende ekmek yemiyorum ama etimek yiyorum artık dayanamazsam çünkü midem rahatsız benim çok açlığa gelemiyorum
hani sık sık ama hafif bişiler atıyorum öle:26: bende 5-6 vermek istiyorum aynen
ben yürüyüş yapmıyorum okul fln var pek vaktim olmuyor onun için bi bu videoları yapıyorum sen yanına yürüyüş eklersen daha iyi olur bencede
evdeyken sporumu cok düzenli yapiyordum ama ise baslayinca tekrar yorgunluktan cok takip edemiyorum, keske dedigin gibi sporun ynaina yürüyüs olsa süper olur... bugün de cocuklarla yürüdüm biraz bakalim su bi türlü gitmeyen 5-6 kilocuktan kurtulsaydik
merhaba kızlar
bugün ikiye kadar uyudum
sporumu da daha yapmadım ama yürüdüm dışarı çıkıp.
merhaba bebacim, nasilsin bakalim??? iyi yapmissin yatip dinlenmissin arada bi ben de öyle öglene kadar yatmak istiyorum ama yok sabah 6.30da f elan basliyorum uyanmaya, tekrar yata yata 8de felan kalkiyorum
yaaa yürümek dedin de, ne kadar kalori yakyio bi saatte ortalama biliyomusun?? baktim nette 200kalori diyen site de var 400 kalori diyende, tabi hizina bagli degisir ama en az 200 yakar galiba :44:Benzer Konular
- Anket
