iyi ya sevindim canım ameliyat gerekmemesine, tekrar geçmiş olsun.
ben bi türlü oturtamadım tam diyorum bu sefer başlıyorum, regl oldum
bana yaza kadar taş olmak yasak galiba
naber kızlar
ayyy var ya alışverişe aç gitmeyin, sakın ha.
insan her gördüğünü alır mı yaa.
meyve sebze ne varsa topladım markette.
ama regl izni verdim kendime bi paket de çikolata aldım
rox sevdim bu uygulama çok güzel olmuş, herkes söylesin yediği herşeyi
bugün kahvaltıda peynirli salatalıklı sandviç yedim.
öğle yemeğinde zamanım yoktu maalesef biraz patates kızartması yedim ve fanta içtim
başka da birşey yemedim bugün.
selam hoşgeldin
ya birde ben her sabah yürüyüş yapıyorum arkadaşlar şimdi hep aç karnına çıktım hatamı etmişimmm
bişiylermi yemem lazım yani işe yaraması için bunu bilmiyodum 4 gündür çıkıyorum ya boşamı çıktım....
gecmis olsun cnaim, bende de guatr yavasligi var ilac aliyorum, bgün test sonuclarimi aldim temiz cikti insallah snein de öyle olur
Motivasyonunu düşürme tatlım, bal gibi de olursun.. (; Biraz başla zorla kendini düzene oturur, yapmayınca suçluluk hissediyor insan sonra..
hoşbuldum canım teşekkürlerr ay spor yapmam lazımdı varya sizlerin yazılarını okudum okudukça gaza geldimmm
yok yok ne zaman motivasyonum düşse gidiyorum eski sayfaları bi daha dolaşıyorum
gel gel burası çok eğlenceli, bol gaz içeren bi topik.
evet metabolizmanın çalışması için en azından bir bardak su, bir parça peynir filan yemek lazım canım.
ama boşa değil tabiki, sadece öyle yapsan daha iyi olurdu
daha yeni başladım olsun bundan sonra dediğin gibi yaparım inşallah temmuz ayına kadar bi rahatlama görürüm kendimde ozamana kadar kendime şart koştum bakalım sıkılmadan devam edicem 65 kiloyum 60 olmam lazım hatta 58 de olabilir tabi bunun yanında taş olmam lazımmm taşşş
hoşbuldum canım teşekkürlerr ay spor yapmam lazımdı varya sizlerin yazılarını okudum okudukça gaza geldimmm
kaptırdın gittin canım ya
olsun konuşacaksak da bunları konuşalım.
var mı sağlıklı, mis kokulu bahçe meyve sebzeleri gibisi
yanina da sporu ekledi mi oooooo süper valla 
tamam canım sağol
yok canim L-Thyroxin mi neydi adi, onu kullaniyorum ama cok sükür iyi gidiyor, insallah yakinda da birakirim.. iste dedigin gibi hormonlar alt üst olunca mesela kilo verilmiyor ne bileyim daha vücuttaki bi sürü etkileri.. allah kimseyi sagligindan etmesin
evet canim dogru diyorsun, ama sagligimiz söz konusu yani var mi dogal yetisen sebze meyveden ötesi
