Rica ederim. Ben bunları aşabileeğine inanıyorum. Ben bir ara gereksiz bir konuya takılıp kaldım, öyle bir kaptırmışımki kendimi sanki hayatımdaki tüm olumsuzların sebebiymiş gibi günah keçisi ilan etmişim kendimce. Bir gün oturdum düşündüm, ben takılıp kaldıkça enerjim düşmüş ve hayattan zevk almayı bile unutmuşum hatta kendimi unutmuşum, kendimi ihmal etmişim. Bunu çözmeliyim dedim kendimce nette araştırmalar yaptım, pozitif düşünceler vs ben de çok uzun etkili değildir ama çok ilginç hopopnoo mu ne bir yöntem var hoponopo da olabilir her neyse işte bu telafuzu zor teknik çok işe yaradı
Denedim resmen üzerimden yük kalktı ve bir anda sanki herşeye geç kalmışçasına dolu dolu yaşamaya başladım. Denemeni öneririm. Yazarın adı aklımda değil ama pdf kitabını indirmiştim netten. kitabın adı aklımda ama buradan yazabiliyormuyduk bilmiyorum