Psikolojik olarak yardım edebilir misiniz?

Zeynep demirli .!.:

Arkadaşlar merhaba evimin yanında binada yıkım çalışması vardı 2 gündür. Ve ben 2 gün önce deprem olurcasına sallantı şeklinde uyandım ve 2 gündür sabah 9 dan akşam 6 ya kadar yıkım çalışması olduğu için evim sallanıyor. Ve bende 2 gündür sallantı bitse bile sallanıyorum ve kalp atışlarım yüksek olmaya başladı stres oldukça. İnsanlar deprem olduktan sonra nasıl 1 2 hafta hep sallanıyor gibi panik halinde olup korkuyorlar bende şu an öyleyim bunu nasıl daha hızlı atlatabilirim? Panik oldukça kalp ritmim hızlanıyor.ca

Genişletmek için tıkla...