Psikolojim berbat, yardım

AlisVolatPropriis

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
30 Ekim 2017
921
1.025
113
Hanımlar merhaba. Sizlere bir şey danışmak istiyorum. Evlenene kadar hiç sorunum yoktu mutluydum neşeliydim. Evlendikten sonra sevmediğim bir şehre yerleştim eşimin olduğu şehre. İşimi bıraktım geldim. Yaşadığım birkaç sıkıntım oldu son zamanlarda her şey üst üste geldi. Eşimle inanılmaz mutluyum ama bu bile yetmiyor iyi olmama. Aileler arasındaki dengeyi kurmaya çalışırken cok yıprandım özellikle annem. İşssizlik sürekli evde olmak sevmedigim bir şehir bunlarda eklenince sürekli ağlama krizlerine giriyorum. Annemin ya da ablamın evliliğimle ilgili söylediği olumsuz bir söz olunca elim ayağım titriyor bayılcakmış gibi oluyorum. Hersey daha kötüye gitcekmiş gibi hissediyorum.Ölmekten korkmuyorum bazen keşke ölsemde kurtulsam diyorum. Sürekli endişeliyim.Geleceğim de hep dört duvar arasında kalıp çıldırcakmış gibi hissediyorum. Kimseyle görüşmek istemiyorum. Çıkış noktası bulamıyorum ne yapcağımı bilmiyorum tek bildiğim hiç iyi olmadığım ve olmayacağım. Benim hastalığım ne
 
İssizlikten bence kendinize bir hobi mi edinseniz ? Spora gitseniz kurslara gitseniz kafanız dağılsa. Aileleri mutlu etmek imkansızdır onlar hep beğenmeyecek bir şey bulur nasılda sıkmayın canınızı mutluluktan huzurdan önemli bir şey yok
 
Yeni şehirde iş-kurs imkanları var ise araştırın; art arda bu kadar değişiklik insanı köksüz hissettirir ve savrulmanız da gayet normal.
1)Evlilik, yeni eve ısınma
2)Şehir değiştirme, yeni şehre ısınma
3)Eşinizle gelen, yeni aileye ısınma
4)Çalışırken işi bırakmak, yeni boş zamana ısınma

Eee, ne olacaktı ki? Elbette buhran yaşarsınız.
İş, hobi, bir hedef ve gerekli noktada psikolojik destek; bir şeyiniz kalmaz.
 
Spora gitsemde kursa gitsem de hayatımda ruh halimde hiç birşey düzelmeyecekmiş gibi hissediyorum aile mevzusunu kafaya takmıyım diyorum da elde değil ki işte
 
İş hayatına alışkın biriyseniz hem işi bırakıp hem başka şehirde olmak zorlamıştır sizi. Üstteki arkadaşın dediği gibi hobiler edinmeye çalışın kurslara gidin bir yandan da iş arayın, her şey yoluna girer canınızı sıkmayın
 
Hastalık değil canım iş hayatından çıkınca normal böyle şeyler kendini oyalamaya bak olumsuz laflara aldırma gün gelir iyi derler gün gelir kötü derler. Çocuğun olursa hepsini unutursun bile. Olumlu şeylere odaklan olumsuzlukları rafa kaldır illa bir hastalık arıyorsan tiroidine baktır gerçekten duygularımızı yönlendiriliyor
 
Ya ne güzel sıralamışsınız aynen tam da öyle köksüz savrulmuş gibiyim bu küçücük şehirde iş imkanı yok malesef benim mesleğimde zaten ülke durumu malum, psikolojik destek almayı düşünüyorum
 
Eşimle çocuğumuz da olmuyor onu yazmayı da unuttum bak
 
Tiroide baktırınca ne oluyor ki bilmiyorum onu ah ah önceden minicik şeylerle mutlu olurdum kimseye de anlatamıyorum boyle sizin yazdıklarınızla kendimi iyi hissetmeye çalısıyorum Teşekkür ederim
 
Bunalim ve belirsizlik. Biraz da ozguven kaybı var gibi yazmışsınız. Bir erkeğe bağlı olmak sizi çok zorluyor. Hobi bulun kursa gidin iş arayın bırseylerle ilgilenin. Kafa meşgul olmazsa kendi kendini bitiriyor. Aileniz yada baskasi siizn evliliğiniz hakkında olumsuz konuşursa mutluyum maşallah de nazar değmesin diyin yada duymazdan gelin. Bunlar birikir birikir, kafada kurarsınız, eşinizle aranızda sorun olur.
 
Eşinizle mutluysanız, aileniz de olsa söylediklerine kulak tıkamayı öğrenmeniz gerekiyor. Niye "rahat bırakırsanız ben gayet mutluyum, neden huzursuz olmamı sağlamaya çalışıyorsunuz" diye ağızlarının payını vermiyorsunuz? Onun dışındaki bunalımınız gayet normal ama. Çalışan bir kadınken, bildiğiniz bir yerdeyken, büyük değişiklik yapmışsınız ve muhtemelen şuan zamanınızın çoğu da evde geçiyordur. O zaman iş arayışınız devam ederken, kurstu, atölyeydi, etkinlikti koşturun. Boş kalmayın.
 
Kaç kere söyledim de iste etki etmiyor bu da artık ben de sürekli bir endişe yapıyor aman o kötü birşey demesin aman o öyle davranmasın Kurslara da yazıldım spora da gittim hic birsey mutlu etmiyor artık
 
1.5 senelik evliyim aslında ortada hiçbir şey olmamasına rağmen annem kuruntu yapıyor ve bunları bana anlattıkça olan bana oluyor

Neyin kuruntusu

Ona da dert yanıyor musunuz

Ben ailelere kan kusunca küçüklük şerbeti içtim denmesi gerektiğini savunurum

Ailem her şeyi en son duyar ,n son babalar duyar

Küçük şehirde imkan varsa işi kurun örneğin oyuncafe çok popüler bu sıralar
 
Kaç kere söyledim de iste etki etmiyor bu da artık ben de sürekli bir endişe yapıyor aman o kötü birşey demesin aman o öyle davranmasın Kurslara da yazıldım spora da gittim hic birsey mutlu etmiyor artık
Psikologa gittiniz mi? Ve aktif olarak iş arıyor musunuz?
Aileniz sizi bu kadar mutsuz edip geriyorsa, bir süre mesafe koyun, görüşmeyin. Sizi uzaklaştırdıklarını anlarlar belki.
 

Destek alın ve maddi durumunuz sıkıntıya uğramayacağınız halde ise; yeteneklerinizi keşif açısından bu boş zamanınızı bir fırsat olarak değerlendirin. Bu arada iş başvuruları yapmaktan da kaçınmayın, belli mi olur, biri olmaz diğeri olur ve tamamen buna da bel bağlamayın.

Resim, müzik, tiyatro, spor vb. alanlardan herhangi birine ilginiz varsa (Vakti zamanında çocukluğunuzda olsun vardır illaki birine yatkınlığınız-hevesiniz); bence tam da şu anda nostaljik bir trene binebilirsiniz bir kurs ile.
Geçtiğimiz gün profesyonel bir resim kursu araştırıyordum (Çalışmalarımı daha ilerletmek için), bir yandan da youtube'u kazıyordum. Şöyle bir şey buldum:

Yani... :)
Karartmayın içinizi, kendinizi keşfe başlayın zamanınız varken.
 
Yok bende evliligimde olan hic birseyi anlatmam. Ama annem esimin ailesine bilenmis durumda bana cok iyi davranmalarına ragmen, rol yaptiklarini dusunuyor. Oyuncafeyi bir arastirayim
 
Calismaya alisan insan evde duramaz. Yasadiginiz sehirde imkanlar varsa kurslara veya spora falan gitseniz?
Evet evde durmak bana işkence gibi geliyor artık. Nasıl diyim o kurs ve spor da beni tatmin ediyor ruhum boşluğa çekiliyormuş gibi. En cokta şimdi annemlerdeyim annem bana soguk davraniyor evli oldugumu kabullenemiyor mu anlamıyorum artık cok bunaldım bu durumdan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…