Benim dikkat ettiğim bir kaç konu var. Özel şeyler değil ama listeliyorum buraya:
Bu arada bazı enfeksiyonlar sanırım dışarıdan kapılmiyor. Özel bölgenin ph dengesi bozulunca vücut yapıyor sanırım. O nedenle nereden kaptım acaba diye çok düşünüp, üzülmemek lazım.
Ben hep pamuklu iç çamaşırı kullanıyorum. Asla ıslak/akıntı bulaşmış camasirla durmuyorum. Günde en az 2 kez ic camasirimi değiştiriyorum. Ic camasirlarimi diğer giysilerden ayrı yikiyorum. Yumuşatıcı kullanmiyorum.
Fitilleri yerleştirmeden önce ve sonra ellerimi mutlaka yıkıyorum ve ellerimi kağıt havluya siliyorum. Banyo havlusunun üzerinde bakteri olabilir. Bazen yere düşüyor, eşim kaldiriyor yerine asıyor. Umursamiyor.
Bir de fark ettim ki idrar torbami tam boşaltamiyorum. O nedenle idrarımı yaptıktan sonra oturmaya devam ediyorum ve 5 saniye sonra yeniden ıkınıp kalanı boşaltiyorum.