- 13 Haziran 2015
- 5.927
- 19.734
- 448
- Konu Sahibi bayankirpikk
-
- #21
Hurma kesinlikle yiyin ozellikle sahurda
Bende gecen sene hamile tutmuştum. Daha iyiydim sanki. Bu sene biraz zorlanıyorum ama heralde ilk günler diye.Hamileyim ve tutmaya çalışıyorum şimdilik :) calissam asla tutamazdim herhalde. Iftarda hem sekerim hem tansiyonum hem nabzim fırlıyor, nefes alamaz halr geliyorum. O yüzden ilk önce çorba ve bir iki lokma yiyip 1 saat dinleniyorum. Sonra ekmeksiz bir tabak yemek yiyorum. 11 gibi meyve ve kuruyemis yiyorum. Ama sahura kalkmazsam dayanamam mutlaka kalkıyorum. Siz de iftari bölerek yiyin isterseniz
Açken sorun yok da, iftar sonrası perişan oluyorum. Kac ayliktiniz tutarken? Ben 1 hafta tutup doktora gideceğim bebegin suyuna baksin. Azalirsa diye korkuyorum. Iftar sahur arasi 2 litre se da işkence gibi, surekli tuvaleteBende gecen sene hamile tutmuştum. Daha iyiydim sanki. Bu sene biraz zorlanıyorum ama heralde ilk günler diye.
Açken sorun yok da, iftar sonrası perişan oluyorum. Kac ayliktiniz tutarken? Ben 1 hafta tutup doktora gideceğim bebegin suyuna baksin. Azalirsa diye korkuyorum. Iftar sahur arasi 2 litre se da işkence gibi, surekli tuvalete
Bu kadar zorlamayın kendinizi. Gunler cok uzun. Çok çok tutmak istiyorsanız da davudi oruç tutun. Bir gün tutup bir gün bırakın.Açken sorun yok da, iftar sonrası perişan oluyorum. Kac ayliktiniz tutarken? Ben 1 hafta tutup doktora gideceğim bebegin suyuna baksin. Azalirsa diye korkuyorum. Iftar sahur arasi 2 litre se da işkence gibi, surekli tuvalete
Açken sorun yok da, iftar sonrası perişan oluyorum. Kac ayliktiniz tutarken? Ben 1 hafta tutup doktora gideceğim bebegin suyuna baksin. Azalirsa diye korkuyorum. Iftar sahur arasi 2 litre se da işkence gibi, surekli tuvalete
Ilk 3 ay tek lokma yiyemeden, her yedigimi kusarak, açlıktan ağlayarak geçti. Iki doktora gidiyordum, ikisi de, zorlama kendini yeme boşver, bebek su an kilo alma evresinde değil vs dediler. Zaten gunlerim hep açlıkla geçiyordu. Haftada bir kez doktora giderek bebegin suyunu kontrol ettirecegim, tek cekincem bu. Haftada bir zaten çok sık bir kontrol. Istanbulda yasiyorum, hava cok serin, hatta bugün yagmur var. Dayanamadigim yerde orucumu bozmaktan da cekinmem. Şimdilik zorlanmadan tutuyorum. Ama bebegin suyu etkilendiyse tabii ki tutacak değilim. Dinimizin hamilelere ve emzirenlere izin verdigini de biliyorum ama dayanabiliyorken su an tutmaktan yana kullanıyorum tercihimi:)Yapmayın bebeğe yazıktır
Zaten sıcak yaz belki siz doktordan gelince etkilenecek yavru
Dinde getirilen kolaylıklar gerekli olduğu için vardır
Oruç tutmadığınız Zaman bile ara öğünü vs beslenmesi özel ilgi isteyen bir dönemde günde ikiye inen beslenme zararlı
Özellikle de iftarda yiyince şeker yükselince Bebek etkileniyor
Hani imkan olsa siz tutmayın günahı benim olsun diyeceğim de olmaz ki öyle
Ilk iftarda zorlandim. Sonra aklim basima geldi, saat başı yiyorum. Aksam ezaniyla oturup masa örtüsüne kadar yemistim ilk gunBu kadar zorlamayın kendinizi. Gunler cok uzun. Çok çok tutmak istiyorsanız da davudi oruç tutun. Bir gün tutup bir gün bırakın.
Benim doktorum da, istahsizliktan birsey yiyemiyorum, açlıktan ağlıyorum dedigimde, birşey olmaz açlıktan zarar gelmez korkma depolar sana da bebeğe de yeter dedi. 15 gun once yaptirdim son tahlilimi, depolar iyi durumdaydı. Tabii genel bi omega takviyesi alıyorum. Cuma veya ptesi yine gideceğim yavrumu gormeye, bakalim oruc etkilemis mi :)Benim doktorum şöyle demişti;
Sana oruç tutma demiyorum, zira öyle bir şeye kalkışacak kadar cahil değilsindir diye düşünüyorum.
Yazıktır bebeğe ya, yapmayın allahınızı severseniz.
Karpuz lezzetlendi mi ya ? Bizde alalım :)valla kızlar ben bu sene çok rahatım. nasılmı iftarda ne yemek varsa ekmeksiz doyana kadar kaşıklıyorum. salata yoğurt karpuz falan. sahurdada bir haşlanmış yumurta ile bol yeşillikli salata yapıyorum. 2-3 dilim kepek ekmekle yiyorum birazda peynir zeytin tırtıklıyorum. inanın gün boyu hiç acıkmıyorum çok rahat geçiyor. eskiden geceleri çörek börek yapardım akşamı zor ederdim perişan olurdum. benim sistemi deneyin farkı görün :)
Karpuz lezzetlendi mi ya ? Bizde alalım :)valla kızlar ben bu sene çok rahatım. nasılmı iftarda ne yemek varsa ekmeksiz doyana kadar kaşıklıyorum. salata yoğurt karpuz falan. sahurdada bir haşlanmış yumurta ile bol yeşillikli salata yapıyorum. 2-3 dilim kepek ekmekle yiyorum birazda peynir zeytin tırtıklıyorum. inanın gün boyu hiç acıkmıyorum çok rahat geçiyor. eskiden geceleri çörek börek yapardım akşamı zor ederdim perişan olurdum. benim sistemi deneyin farkı görün :)
Katiliyorum. Beyaz ekmek, pilav, makarna çok hızlı acıktırıyor. Haslanmis yumurta, lifli olduğu için karpuz, hurma tok tutan besinler. Tahilli ekmekler de oylevalla kızlar ben bu sene çok rahatım. nasılmı iftarda ne yemek varsa ekmeksiz doyana kadar kaşıklıyorum. salata yoğurt karpuz falan. sahurdada bir haşlanmış yumurta ile bol yeşillikli salata yapıyorum. 2-3 dilim kepek ekmekle yiyorum birazda peynir zeytin tırtıklıyorum. inanın gün boyu hiç acıkmıyorum çok rahat geçiyor. eskiden geceleri çörek börek yapardım akşamı zor ederdim perişan olurdum. benim sistemi deneyin farkı görün :)
valla çok güzel karpuzlar varKarpuz lezzetlendi mi ya ? Bizde alalım :)
Ben iki aydır gece gunduz karpuz yiyorum. Hic kotusune denk gelmedim :)Karpuz lezzetlendi mi ya ? Bizde alalım :)
Ay resmen hamile hamile canım çekiyor sırf vakti gelmedi diye almıyoruzBen iki aydır gece gunduz karpuz yiyorum. Hic kotusune denk gelmedim :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?