- Konu Sahibi CizmeliKedii
- #521
Öncelikle hoş geldiniz :) Bence sporu artırmanız,ekmeği kesmeniz güzel ama onun dışında canımın istediğini yiyeyim derseniz çok ilerleyemezsiniz gibi.Yani 3 öğün aralarında özellikle de akşamları abur cubur yiyen biriyseniz çok faydalı olmaz gibi geliyor bana.O yüzden abur cuburu keserseniz çok daha iyi olur.Ne güzel vermişsiniz ya :)
Ben bugün tatlı krizine girdim ve diyetimi bozdum :\
Ya acaba diyorum ki sporumu arttırarak ve sadece ekmekten falan kessem biraz verir miyim okullar açılana kadar ?
İftar Menüm: 1 kase mercimek çorbası,3 tane etsiz çiğköfte,1 bardak ice tea(çok canım çekmişti bi kereden bi şey olmaz deyip içtim ben de).
Bence yeni bir günlük açabiliriz ya da burdan da devam ederiz 
duygulandim resmen ya bi donem 42 bile zor olan ben ilk defa 36 giydim
