eyvahh bana diyor valla billa dün işte hastaneden gelirken direk parfümeriye dalmışım niyetim sadece far bazı sormaktı varmı yokmu öğrenmek istemiştim çalışan bayan bir girdi alttan neye uğradığımı şaşırdım yaktı cebimieyvahedigeldismile
eyvahh bana diyor valla billa dün işte hastaneden gelirken direk parfümeriye dalmışım niyetim sadece far bazı sormaktı varmı yokmu öğrenmek istemiştim çalışan bayan bir girdi alttan neye uğradığımı şaşırdım yaktı cebimieyvahedigeldismileAlışveriş bağımlılığı borç batağına sürüklüyor
Arkadaşlarınızla olmak yerine alışverişe gidiyorsanız, hiç ihtiyacınız olmayan ürünleri satın alıyorsanız, paranız yokken bile alışveriş yapma isteğinizin önüne geçemiyorsanız, alışveriş bağımlısı olabilirsiniz.
Alışveriş bağımlısı kimdir?
"Bütçemizin elverdiği ölçüde giyim, eşya, yiyecek gibi ihtiyaçlarımızı karşılamak için yaptığımız alışveriş, üzüntü, sıkıntı, yalnızlık gibi duyguların giderilmesi için yapılıyorsa ve bu olumsuz duyguları gidermek için her seferinde alışverişe başvuruluyorsa bağımlılık söz konusu demektir. En önemli göstergesi kişinin ihtiyacı olmadığı ve aldığı ürünleri kullanmadığı halde kendine engel olamayarak alışveriş yapmaya devam etmesidir."
..............
Alışveriş bağımlılığının tedavi edilmesi
Bağımlılığın temel ilkeleri, alışveriş bağımlılığı tedavisi için de geçerlidir. Olayın farkında olmak, karar vermek, eyleme geçmek gerekiyor. Alışveriş bağımlılığından kurtulmak için psikolojik destek, bireysel ve gurup tedavi, aile ve arkadaş desteği oldukça önemlidir. Bunun yanısıra alınabilecek kişisel önlemler şunlardır:
• Eğer böyle bir bağımlılığınız olduğunu düşünüyorsanız daha çok nakit para ile alışveriş yapmaya yönelin, böylelikle ödeyemeyeceğinizin üzerinde kredi harcamamış olursunuz.
• Bir alışveriş listesi yapın ve o listedekiler dışında birsey almamaya özen gösterin.
• Alışverişe yalnız çıkmamaya özen gösterin. Yanınızda sizi frenleyecek birilerinin olması oldukça önemli.
• Kendinizi kötü hissetiğiniz anlarda rahatlamak için yürüyüşe çıkın veya egzersiz yapın.
• Alışverişle ilgili alışkanlıklarınızı değiştirip sadece ihtiyacınız olan şeyleri alıp ihtiyacı olmayan şeyleri almamak üzerine çalışma yapabilirsiniz.
Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz
eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile eyvahedigeldismile laelaelaelaelae :1no2: :1no2:
güle güle kullanın
bende uzun zmndır birşey almıyordum (aslında almayıda düşünmüyordum ama...içimdeki şeytana dur diyemiyorummmm) bugun el kremi alayım diye girdim ve yanında gece kremi ve dörtlü far alıp çıktım farların rengi çook güzel bayıldım hem ıslak hem kuru kullanılıyormuş
Evet renkler güzel gerçekten... Güle güle kullanınnn zemuszemus
çörekotu, luna güle güle kullanın cicilerinizi.....
çörekotum lunam güle güle kullanınopuyorumnanaktan
far swatchlarını görsek süper olurdu
iyi akşamlar kızlarr :)
bayadır aldıklarınızı takip ediyordum ama kendi aldıklarımı eklememiştimm
son zamanlarda aldıklarımın çoğu işte bunlar :)
hacercim beni evlatlıkmı alsanki sana gelenlerden nasiplenirim kaydirigubbakcemile3
yok cnım far koymayı unutmuşumm :)güle güle kullan cnm chanel allık mı ne o açıpda çekseneyerimseniben
evet ben de gördüm cecile ve birkaç markada daha %50 indirim varmış..
all day long kalemlerde ve rujlarında da indirim var mı acep?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?