Saçma ama gözümü kapatınca nefes alamıyorum sanki

akasya189 .!.:

Mrb aarkadaslar ben uzun zaman önce ilk defa panik atak geçirdim ondan beridir gözümü kapatınca bile bogulyorum gibi oluyorum sanırım bu be'nde emara grmştim bir rahatsızlıktan ve orda uzun dakikalar durunca bir korku nefes alamama kafamınn üstünde bişey olması beni korkuttu o gün bu gündür en ufak bir seyde mesela asansöre bindim kapısı açılmayınca hemen kapana kısılmıslah gibi hissettim o kadar aşırı derece de ilerledi ilaç kullanmıyorum bu sizce panik atak mı yoksa beyinle alakalı birşey mi refleks gibi bazen durdugum oda da tavanı görünce sanki o tavan tam basının üstünde gibi duruyor ve inanılmaz boguluyorum. Nasıl aşaacagım bu durumu?

Genişletmek için tıkla...

Chess .!.:

bence doktordan randevu al hemen, burda çözebileceğin birşey gibi görünmüyor

Genişletmek için tıkla...

akasya189 .!.:

İlaç kullanmak istemiyorum ama bu yuzden erteliyorum bir ata kullandım birakinca daha kötü oldum

Genişletmek için tıkla...

akasya189 .!.:

Mrb aarkadaslar ben uzun zaman önce ilk defa panik atak geçirdim ondan beridir gözümü kapatınca bile bogulyorum gibi oluyorum sanırım bu be'nde emara grmştim bir rahatsızlıktan ve orda uzun dakikalar durunca bir korku nefes alamama kafamınn üstünde bişey olması beni korkuttu o gün bu gündür en ufak bir seyde mesela asansöre bindim kapısı açılmayınca hemen kapana kısılmıslah gibi hissettim o kadar aşırı derece de ilerledi ilaç kullanmıyorum bu sizce panik atak mı yoksa beyinle alakalı birşey mi refleks gibi bazen durdugum oda da tavanı görünce sanki o tavan tam basının üstünde gibi duruyor ve inanılmaz boguluyorum. Nasıl aşaacagım bu durumu?

Genişletmek için tıkla...