Sağlıklı beslenelim, kilo verelim...

sinem866 .!.:

ağzından bal damlamış tamerin ,bizde onu tanıyoruz ,neslisini çok herşeyden çok seven tamerr ,keşke ya vallahı çiğdem sen esra eda.naz.özlem bir arada olsak ne baska arkadasa nede baska dosta sırdasa gerek kalırdı,emınımkı cok kalıtelı güzel vakit geçirirdik ,

Genişletmek için tıkla...

evet sinem çok güzel olurdu aslında istanbulda oturanlar bir buluşma ayarlasak ne güzel olur . sağolsun benim eşim beni heryere götürüyor sonrada oturup beni bekliyor .

neslihan ALLAH tamerle mutluluğunu bozmasın canım imrenerek baktığım çiftlerden birisiniz aşkınız sevginiz daim olsun

T_N .!.:

allah razı olsun gülümm

valla esram herşeyin hayırlısı,bazen diyoruz tamerle 40 a kadar olmazsa evlat edinelim diye,bakalım Rabbim bizim için ne yazmışsa onu yaşayacağız

Genişletmek için tıkla...

plan yaparken,kader kendı yolunu çizer...rabbim bilir neslım hayırlısı bakalım..
karamsar olma,hiçbir konuda

sinem866 .!.:

ağzından bal damlamış tamerin ,bizde onu tanıyoruz ,neslisini çok herşeyden çok seven tamerr ,keşke ya vallahı çiğdem sen esra eda.naz.özlem bir arada olsak ne baska arkadasa nede baska dosta sırdasa gerek kalırdı,emınımkı cok kalıtelı güzel vakit geçirirdik ,

Genişletmek için tıkla...

ne yerdık beaaaa:)
valla cigdemlerın orda görüşürdükkk,çigdem bıze fransız mutfagını en ınce ayrıntısına kadar tattırırdı..:)
amannn yaaaa doya doya yemek yerım dıyodum valla normal zamandan daha temkınlıyım vallaha çuval oalcam ben arkadaşş bu ne yaa

qarden .!.:

plan yaparken,kader kendı yolunu çizer...rabbim bilir neslım hayırlısı bakalım..
karamsar olma,hiçbir konuda



ne yerdık beaaaa:)
valla cigdemlerın orda görüşürdükkk,çigdem bıze fransız mutfagını en ınce ayrıntısına kadar tattırırdı..:)
amannn yaaaa doya doya yemek yerım dıyodum valla normal zamandan daha temkınlıyım vallaha çuval oalcam ben arkadaşş bu ne yaa

Genişletmek için tıkla...

allahım hala aklı yemekte ,bugunden itibaren kendıme dıkakt edıcem ,almış başımı gitmişim,dikat etsek bile ,haftada 450 gr kesın alıcakmısız ,of off

Naz .!.:

evet sinem çok güzel olurdu aslında istanbulda oturanlar bir buluşma ayarlasak ne güzel olur . sağolsun benim eşim beni heryere götürüyor sonrada oturup beni bekliyor .

neslihan ALLAH tamerle mutluluğunu bozmasın canım imrenerek baktığım çiftlerden birisiniz aşkınız sevginiz daim olsun

Genişletmek için tıkla...

nazlım evet bilgim var ama dogumdan önce 1 saat ,dogumdan sonra 1.5 saat iznin var tatlım,kullanıyorum bende bu hakkımı hergün 1 saat erken cıkmak harıka bı duygu

günaydın topiğin güzel hanımlarıı
bugun güp güzel bir gün olsun inşallah

sinem866 .!.:

allahım hala aklı yemekte ,bugunden itibaren kendıme dıkakt edıcem ,almış başımı gitmişim,dikat etsek bile ,haftada 450 gr kesın alıcakmısız ,of off


nazlım evet bilgim var ama dogumdan önce 1 saat ,dogumdan sonra 1.5 saat iznin var tatlım,kullanıyorum bende bu hakkımı hergün 1 saat erken cıkmak harıka bı duygu

Genişletmek için tıkla...

süper ozaman . ben doğumdan öncekine denk gelemedim doğumdan sonra süt iznimi 1 gün olarak kullanıyordum taki bu haftaya kadar ama patron pislik yaptı şimdi cumartesileri kullanıcam .cumartesi günleride yarım gün zaten artık kalan saatlerimide senelik iznime ekleticem

Naz .!.:

süper ozaman . ben doğumdan öncekine denk gelemedim doğumdan sonra süt iznimi 1 gün olarak kullanıyordum taki bu haftaya kadar ama patron pislik yaptı şimdi cumartesileri kullanıcam .cumartesi günleride yarım gün zaten artık kalan saatlerimide senelik iznime ekleticem

Genişletmek için tıkla...

alla alla nıye öyle yapıyolarki ,üzüldüm bak şimdi ,yasal hak sonuçta bu nasıl bun akarşı gelebilirler ,aklım almıyo , neysekı yıllık iznine ekletıceksın canım ,oda bişi sonucta

sinem866 .!.:

alla alla nıye öyle yapıyolarki ,üzüldüm bak şimdi ,yasal hak sonuçta bu nasıl bun akarşı gelebilirler ,aklım almıyo , neysekı yıllık iznine ekletıceksın canım ,oda bişi sonucta

Genişletmek için tıkla...

ben küçük patronla anlaşıp 1 gün olarak kullandım ,ama büyük patron biraz cins cumartesileri kullan artık hafta içi burda ol dedi . Mecburiyet olmasa boyun eğmezdim ama bunada şükür az kaldı zaten bitmesine

Naz .!.:

ben küçük patronla anlaşıp 1 gün olarak kullandım ,ama büyük patron biraz cins cumartesileri kullan artık hafta içi burda ol dedi . Mecburiyet olmasa boyun eğmezdim ama bunada şükür az kaldı zaten bitmesine

Genişletmek için tıkla...

1 yaşından sonra bıtıyor sanırım süt izni,iki kişinin bi şirketi yönetmesı cok gıcık yaw,biri iyiyken diğeri kesin cins oluyor :)
neyse az kalmıs nede olsa dişini sık canım,ayrıca cumartesı calısıyo olman baslı basına cok sıkıcı,yarım gün için ınsanları nıye böyle ugrastırıyolar anlamıs degılım

sinem866 .!.:

1 yaşından sonra bıtıyor sanırım süt izni,iki kişinin bi şirketi yönetmesı cok gıcık yaw,biri iyiyken diğeri kesin cins oluyor :)
neyse az kalmıs nede olsa dişini sık canım,ayrıca cumartesı calısıyo olman baslı basına cok sıkıcı,yarım gün için ınsanları nıye böyle ugrastırıyolar anlamıs degılım

Genişletmek için tıkla...

bencede çok gereksiz cumartesileri saat 9 da gelip 12de çıkıyoruz ama bizim patronlar işte egolarını tatmin etmek için getirtiyorlar ben geliyorsam herkes gelecek modunda adam . Para çok ama gezmesini bilmiyor adamlar

qarden .!.:

:)hahaha koptumm
o nasıl dua:)valla ıkısınıde başarmışın maşallah
sen gunde kac tane ıcıyosun bakim??
valla normal zamanda kafama sılah dayasan bırakmazdım heralde
ama şuanda bu nasıl bir irade anlamış degilim yawww
yok başlamam çidoşş vicdansızmıyımkız benn:)

Genişletmek için tıkla...

günde 10u buluyor canim benim normal zamanimda

O sana gelen irade baska irade insallah bidaha hiç mi hiç baslamazsin, ne guzel hem simdi sigaraya verdigin paralari bebegin icin biriktirceksin

T_N .!.:

kızlar maalesef geldi benim kırmızılar

suratım düştü,her ne kadar üzülmem desemde kötü oldum ya

neyse yapacak bişi yok,demekki daha vakti zamanı gelmemiş

Genişletmek için tıkla...

neslimmmm yeni bi dönem basladi bu kirmizilarla üzme sen tatli canini kuzum
bak ben incir kürünü denedigim ay güzel sonuclar almistim yumurta buyumesi acisindan.
sogan kürüde kisti olanlarin kistini temizliyor. güzelce yumurtalari olusturuyor. (bi bunu yapmadim)
birde denedigim bal-tarçin-çörek otu üçlüsü var ayni esra gibi yaptim ama sonuç alamadim ben o ay belki sende bi ise yarar bu üçünüde sirayla dene kuzum yararli seyler üstelik

günaydın hatunlar....

neslim sen çok güçlü birisin daha önce de çok oldu durum gerçekten insan üzülüyor ama tekrarlanınca alışıyor... eh sevindirici bir durum değil farkındayım ama eskisi gibi acımaması bile iyi... zor elde edince daha bir kıymetli oluyor emin ol vakti gelince o bebiş hayatınızın merkezi olacak...

biz hala tedirginiz öyle alışmışız ki hep yok olmadı fikrine eşim dün diyor hele git yarın doktora iyice baktır ordalar mı duruyorlar mı diyor, en azından 2 tane giderse biri gider en fazla diyor teselliye bak :)... bende tırsmıyor değilim hani...:18:

qarden .!.:

plan yaparken,kader kendı yolunu çizer...rabbim bilir neslım hayırlısı bakalım..
karamsar olma,hiçbir konuda



ne yerdık beaaaa:)
valla cigdemlerın orda görüşürdükkk,çigdem bıze fransız mutfagını en ınce ayrıntısına kadar tattırırdı..:)
amannn yaaaa doya doya yemek yerım dıyodum valla normal zamandan daha temkınlıyım vallaha çuval oalcam ben arkadaşş bu ne yaa

Genişletmek için tıkla...

kız biraraya geldikde ilk aklına gelen yemek mi????? bence eğlenerek spor yapardık bol bol gülerdik... karnımız acıktığında birbirimizin gözünün içine bakardık

sabahtan beri yazıyorum şu yazıyı toplasan kaç satır edecek ama yoğundum yaaa... hamile olduğumu söyledim personele... baktım sigaralarıyla başa çıkamıyorum 1 tane içelim camı açalım diyince söyledim artık... usta karlamaları üretip bitirip göndermesine rağmen bana yapmış makinede karlanıyor şimdi :) sağolsun yaa midem bulanıyor adamcağız yapmışta sabahtan beri yiyemedim

T_N .!.:

kızlar maalesef geldi benim kırmızılar

suratım düştü,her ne kadar üzülmem desemde kötü oldum ya

neyse yapacak bişi yok,demekki daha vakti zamanı gelmemiş

Genişletmek için tıkla...

canm benim ya hiç düşmesin suratın dediğin gibi vakti zamanı gelmemiş daha :16biz senin yanındayız

sinem866 .!.:

ağzından bal damlamış tamerin ,bizde onu tanıyoruz ,neslisini çok herşeyden çok seven tamerr ,keşke ya vallahı çiğdem sen esra eda.naz.özlem bir arada olsak ne baska arkadasa nede baska dosta sırdasa gerek kalırdı,emınımkı cok kalıtelı güzel vakit geçirirdik ,

Genişletmek için tıkla...

hakkaten ya doğru söylüyorsun birbirimizi hiç görmedik ama 40 yıllık dost gibiyiz.dertlerimizi hep beraber üzülüyor seviçlerimize hep beraber seviniyoruz.
allah dotluğumuzu bozmasın
hepimiz aynı şehirde olsak ne güzel olurdu her hafta birimizde toplanıp çok kilo alırdıkbebişere kıyafet örerdik.

tasan .!.:

hakkaten ya doğru söylüyorsun birbirimizi hiç görmedik ama 40 yıllık dost gibiyiz.dertlerimizi hep beraber üzülüyor seviçlerimize hep beraber seviniyoruz.
allah dotluğumuzu bozmasın
hepimiz aynı şehirde olsak ne güzel olurdu her hafta birimizde toplanıp çok kilo alırdıkbebişere kıyafet örerdik.

Genişletmek için tıkla...

aman hepinizde kilo alma bölümüne endexlendiniz ben inatla daha kolay verirdik diye düşünüyorum... bana geldiğinizde ben size kesin dukan amcamın tariflerinden yapardım tatlandırıcılı kepekli hadi kilo alında göreyim sizi

yanlız işin içine gebelik ve aşerme sorunları girecek ben henüz mide bulantısı kısmında olduğum için rahat yazdım ama aşerme kısmında olsak dediğin doğru ne yiyeceğimizi şaşırabiliriz (inşallah şaşırmayız yaaa :18:)

Allahım bozmasın haklısın çok güzel bir dostluğumuz oluştu şu sayfanın çok ehemmiyeti kalmadı sırf birbirimiz için giriyoruz

spirochet .!.:

aman hepinizde kilo alma bölümüne endexlendiniz ben inatla daha kolay verirdik diye düşünüyorum... bana geldiğinizde ben size kesin dukan amcamın tariflerinden yapardım tatlandırıcılı kepekli hadi kilo alında göreyim sizi

yanlız işin içine gebelik ve aşerme sorunları girecek ben henüz mide bulantısı kısmında olduğum için rahat yazdım ama aşerme kısmında olsak dediğin doğru ne yiyeceğimizi şaşırabiliriz (inşallah şaşırmayız yaaa :18:)

Allahım bozmasın haklısın çok güzel bir dostluğumuz oluştu şu sayfanın çok ehemmiyeti kalmadı sırf birbirimiz için giriyoruz

Genişletmek için tıkla...

doğru söluyosun canım ,bırbırımız ıcın gırıyoruz sırf buraya , dıyet mıyet hak getıre ,
şunu söleyebılırım kızlar inan hiç hamur işi v.s seyler yemedıgım halde 6 kg cıvarı aldım ,su içsem yarıyo dıyebılırım ,bol yürüyüş şart daha fazla kılo almamak ıcın

tasan .!.:

hakkaten ya doğru söylüyorsun birbirimizi hiç görmedik ama 40 yıllık dost gibiyiz.dertlerimizi hep beraber üzülüyor seviçlerimize hep beraber seviniyoruz.
allah dotluğumuzu bozmasın
hepimiz aynı şehirde olsak ne güzel olurdu her hafta birimizde toplanıp çok kilo alırdıkbebişere kıyafet örerdik.

Genişletmek için tıkla...

aminnnn özlemcimm

kilo alma kısmını düşündümde ,off sıyorum patates salatası ve hamur kızartması bıde çay olsa ne yerdikk:) esranın kafasındayım bende

özlemcım yaw örmek dedın de annemde ilk bebeişinör bı tane yelek dıyo ,öğretıcekmıs bana ,inşallah becerırım

sinem866 .!.:

doğru söluyosun canım ,bırbırımız ıcın gırıyoruz sırf buraya , dıyet mıyet hak getıre ,
şunu söleyebılırım kızlar inan hiç hamur işi v.s seyler yemedıgım halde 6 kg cıvarı aldım ,su içsem yarıyo dıyebılırım ,bol yürüyüş şart daha fazla kılo almamak ıcın

Genişletmek için tıkla...

yaa benim herşeyi canım istiyor ve hepsinden de yedim kızartma hamur işi tatlılar... tabi hep dengeledim 1 öğün yediysem sonra pişmanlık çöküp protein ağırlıklı yedim falan filan ama 3-4 gündür iyiden iyiye koptu zincirlerim çünkü mide bulantım çok berbat ve birşeyi yiyebilince ohh bulanmıyor ye diye dibine vuruyorum... 2 kg oldu toplam aldığım

birde bulantım geçerse ne olacak korkuyorum valla ama midem bulanmasa dukan çeşitlerimden tüketeceğim bilemiyorum bu bulantı geçince dukan amcamı takip mi ederim daha bir coşarmıyım hakkıma hayırlısı... :18:

bende 3. ayı geçirirsem yürüyüş bandına çıkıcam düzenli yürüyeceğim...

sinem866 .!.:

aminnnn özlemcimm

kilo alma kısmını düşündümde ,off sıyorum patates salatası ve hamur kızartması bıde çay olsa ne yerdikk:) esranın kafasındayım bende

özlemcım yaw örmek dedın de annemde ilk bebeişinör bı tane yelek dıyo ,öğretıcekmıs bana ,inşallah becerırım

Genişletmek için tıkla...

ben haftada 1 tane çıkarıyorum. çok basit yaa bebiş kıyafeti... hiç yapmadım ama burda gördüydüm kk da yanlış hatırlamıyorsam:44: pantolon yapıcam bende becerebilirsem...

hala kpss çalışıyorum bu arada nasıl gireceğim karnım burnumda bilemiyorum çözdüğüm sınavlarda da 70 geliyor yine yaaa en son da yine 70 aldıydım. benim 90 almam lazım atanmak için neyse Allahtan umut kesilmez nasılsa kolay oluyor çalışmam açıyorum video dersi geçiyorum örgümü alıp karşısına... bu bıcırıklar dışardaki sesleri kaç aydan sonra duyuyorlar??? çocukları zehirlemiyim şimdiden ders diye

spirochet .!.:

yaa benim herşeyi canım istiyor ve hepsinden de yedim kızartma hamur işi tatlılar... tabi hep dengeledim 1 öğün yediysem sonra pişmanlık çöküp protein ağırlıklı yedim falan filan ama 3-4 gündür iyiden iyiye koptu zincirlerim çünkü mide bulantım çok berbat ve birşeyi yiyebilince ohh bulanmıyor ye diye dibine vuruyorum... 2 kg oldu toplam aldığım

birde bulantım geçerse ne olacak korkuyorum valla ama midem bulanmasa dukan çeşitlerimden tüketeceğim bilemiyorum bu bulantı geçince dukan amcamı takip mi ederim daha bir coşarmıyım hakkıma hayırlısı... :18:

bende 3. ayı geçirirsem yürüyüş bandına çıkıcam düzenli yürüyeceğim...

Genişletmek için tıkla...

bende senın gıbı yedım durdum ,canım ne isterse ,aman mıdem bulanmıyoken yıyım dedım falan ,of edam dıkkat et vallahı ,ister ye ister yeme yıne vucut kılo alıyor

spirochet .!.:

ben haftada 1 tane çıkarıyorum. çok basit yaa bebiş kıyafeti... hiç yapmadım ama burda gördüydüm kk da yanlış hatırlamıyorsam:44: pantolon yapıcam bende becerebilirsem...

hala kpss çalışıyorum bu arada nasıl gireceğim karnım burnumda bilemiyorum çözdüğüm sınavlarda da 70 geliyor yine yaaa en son da yine 70 aldıydım. benim 90 almam lazım atanmak için neyse Allahtan umut kesilmez nasılsa kolay oluyor çalışmam açıyorum video dersi geçiyorum örgümü alıp karşısına... bu bıcırıklar dışardaki sesleri kaç aydan sonra duyuyorlar??? çocukları zehirlemiyim şimdiden ders diye

Genişletmek için tıkla...

18 haftada duymaya baslıyor artık seni canım , kpss kurtarıcın olucagını söyluyodun ,e ıkızler gellınce nasıl çalısıcaksın sen kuzum

Kizlar ben bazi konusmalari atlamisim Eda alinti yaptikca gördüm

Esra valla tattirirdim fransiz mutfagini balim buraya gelsenize hepiciginizde

O degilde kismet olsada ortak bi yerde bulussak keske
ama uzaktan böyle anlasmamiz, konusmamiz, dertlesmelerimiz bile mutlu ediyor insani
hakkaten iyiki varsiniz, iyiki tanimisiz birbirimizi

Esra gelmedin mi daha doktordan yahu? Naptin nasil geçti? keseyi gösterdimi senin minnak